白蘿蔔能和牛奶豆漿一起吃嗎

　　白蘿蔔能和牛奶豆漿可以一起吃，其所含成分不會衝突，可以一起食用。

　　白蘿蔔相剋實物白蘿蔔+何首烏：身體不適 。

　　白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。

　　白蘿蔔+豬腰：影響消化。

　　白蘿蔔+藕：生食寒性較大 。

　　白蘿蔔+菠蘿：身體不適 。

　　白蘿蔔+銀耳：易患皮炎。

　　白蘿蔔+木耳：引發皮炎 。

　　白蘿蔔+絲瓜：傷元氣。

　　蛤蜊不能和以下食物同吃：

　　1、橙：影響維生素C的吸收 ；

　　2、田螺：引起腹脹；

　　3、芹菜：影響維生素的吸收。

　　番茄蛤蜊的做法：

　　主料：番茄兩個、蛤蜊一斤、姜三片、蔥半段。

　　輔料：白蘭地6毫升、鹽5克、黑胡椒10克、食用油適量。

　　步驟：

　　1、番茄去了籽，蛤蜊處理乾淨；

　　2、鍋中加適量食用油，放入薑片，加入番茄翻炒；

　　3、再加蛤蜊下去炒，加白蘭地、鹽、黑胡椒；

　　3、待蛤蜊開口後，加點蔥段翻炒一下出鍋。

　　牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。研究表明，鉀對神經衝動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量;鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。適合老人、小孩、女性長期飲用。