主料：百合、紅棗。
輔料：桂圓乾、紅豆、皂角米、銀耳、紅糖、水。
步驟：
1、將皂角米、銀耳和紅豆用清水浸泡2小時；
2、桂圓乾、紅棗和百合洗淨備用；
3、將除紅糖外的所有材料放進湯鍋裡，加水，按下“糖水”功能鍵，用小火煨煮半小時；
4、在關電源前10分鐘放入紅糖，等待10分鐘後即可出鍋食用。
1、材料：紫薯1個，新鮮百合100g，清水適量，冰糖適量。
2、紫薯去皮，新鮮百合掰成一片片備用。
3、紫薯切成小塊，洗淨；百合用清水洗淨，待用。
4、高壓鍋內加入適量的清水，紫薯放入。
5、高火煮到出氣，改中火煮5分鐘左右即可關火。
6、揭蓋，下新鮮百合，中小火煮5分鐘左右。
7、下適量的冰糖即可。
1、材料：銀耳50克，百合10克，紅棗(幹棗)20克，冰糖適量，水1升。
2、銀耳提前一晚泡足12小時；
3、紅棗泡熱水10分鐘、瀝乾備用；
4、泡好的銀耳撕小片；鮮百合切除梗，剝片、洗淨；
5、食材們放入鍋中，燒開，按小火燉上3小時，或者放燉鍋裡燉上5小時，或者高壓鍋裡燉15分鐘。
1、材料：紫薯1個、新鮮百合100g、冰糖適量、清水適量。
2、紫薯去皮，新鮮百合掰成一片片。
3、紫薯切成小塊，洗淨；百合用清水洗淨，待用。
4、高壓鍋內加入適量的清水，紫薯放入。高火煮到出氣，改中火煮5分鐘左右即可關火。揭蓋，下新鮮百合，中小火煮5分鐘左右。下適量的冰糖即可享用。 ...
1、主料：木瓜500g、百合50g。輔料：冰糖適量、枸杞子適量、桂圓肉適量。
2、將木瓜去皮去囊切塊。
3、將百合，枸杞子和桂圓肉用水清洗乾淨之後泡浸片刻。
4、瓦鍋放入適量的水然後將木瓜，百合，冰糖，枸杞子和桂圓肉放入大火燒開轉中火煮出味來。
5、最後將木瓜放入煮幾分鐘即可。 ...
1、蘋果2個，百合50克，枸杞適量，冰糖適量。
2、把百合泡3個小時，枸杞用水泡10分鐘，把蘋果去皮切成塊備用。
3、把百合蓮子放入砂鍋，大火煮沸，煮沸後轉小火煮30分鐘。
4、放入枸杞，放入適量的冰糖。
5、大火再煮10分鐘即可關火。 ...
1、準備一塊地瓜。一塊地瓜的量就夠兩個人吃了，所以準備一塊就夠了，接著將地瓜去皮，可以用刀或者削皮器來幫忙，削完洗乾淨。
地瓜甜湯要怎麼做2、切塊。接著將準備好的地瓜切成一塊一塊的，切的時候要小心，不要弄傷手了，然後放在碗裡備用。
地瓜甜湯要怎麼做3、鍋中燒水。接著往鍋裡放入適當的水，然後蓋上蓋子 ...
1、首先250克糯米粉加適量清水開始揉搓，然後搓圓，搓完不要靠在一起會粘。
2、水開放入搓好的湯圓，新鮮百合，再取龍眼乾、枸杞、冰糖塊洗淨煮5分鐘，等番薯煮熟再撈出。
3、把番薯削皮切塊 煮熟加入紅糖、桂圓、湯圓，可以加幾個紅棗。 ...
1、用料：紅豆200g、黑糯米100g、玉米半根、紅棗10刻、紅豆80g、蓮子適量、小麥適量、紅糖適量。
2、將粗糧洗乾淨，浸泡兩小時。
3、將洗淨的粗糧放入煲裡，煮三小時。
4、最後一小時放入紅糖調味。
5、最後二十分鐘放入雞蛋。 ...
1、兩根甜玉米洗乾淨，用刀將玉米粒最上端削下，接著將刀豎起將剩下的玉米粒擠出，你看皮都留在玉米棒上了。
2、一定要擠出，這樣化成玉米汁，湯才會有顏色。
3、放一塊冰糖，喜甜食的可以多放點。加水開始大火熬製，水開後改中火。
4、20分鐘後加入水澱粉，攪拌均勻。
5、等水澱粉均勻熟透後打入一個 ...