1、主料：木瓜500g、百合50g。輔料：冰糖適量、枸杞子適量、桂圓肉適量。
2、將木瓜去皮去囊切塊。
3、將百合，枸杞子和桂圓肉用水清洗乾淨之後泡浸片刻。
4、瓦鍋放入適量的水然後將木瓜，百合，冰糖，枸杞子和桂圓肉放入大火燒開轉中火煮出味來。
5、最後將木瓜放入煮幾分鐘即可。
主料：木瓜100克、銀耳10克、冰糖20克、水適量。
步驟：
1、準備好所有食材。
2、銀耳提前冷水泡發。
3、木瓜去皮，去瓤，切丁。
4、所有材料放到燉盅裡。
5、加水，蓋蓋，大火煮開，小火煲煮2小時。
6、煮至湯汁濃稠時，即可食用，冰鎮更好吃。
1、蘋果2個，百合50克，枸杞適量，冰糖適量。
2、把百合泡3個小時，枸杞用水泡10分鐘，把蘋果去皮切成塊備用。
3、把百合蓮子放入砂鍋，大火煮沸，煮沸後轉小火煮30分鐘。
4、放入枸杞，放入適量的冰糖。
5、大火再煮10分鐘即可關火。
1、首先250克糯米粉加適量清水開始揉搓，然後搓圓，搓完不要靠在一起會粘。
2、水開放入搓好的湯圓，新鮮百合，再取龍眼乾、枸杞、冰糖塊洗淨煮5分鐘，等番薯煮熟再撈出。
3、把番薯削皮切塊 煮熟加入紅糖、桂圓、湯圓，可以加幾個紅棗。 ...
1、主料：馬蹄4個、新鮮百合2個、枸杞1把。
2、輔料：老冰糖大約50克。
3、準備的材料，馬蹄去皮洗淨切片，百合剝開清洗乾淨。
4、鍋裡放入一碗水，放冰糖。
5、放入馬蹄，大火燒開。
6、小火熬煮十分鐘。
7、加入百合，繼續煮兩三分鐘。
8、放入清洗好的枸杞，繼續煮一分鐘即可 ...
1、材料：200g南瓜、1包新鮮百合、30g銀耳（乾貨）。配料：冰糖適量。
2、適量
3、南瓜去皮去核洗淨切塊；銀耳用水泡發，去蒂；百合，去包裝，用水洗淨；南瓜去皮去核洗淨切塊。
4、南瓜、百合、銀耳放入定時電燉鍋內，一次性加滿適量的水，電燉鍋定時，9個鐘頭後，下適量的冰糖，用勺子攪拌下即可。 ...
1、主料：百合10克、淮山半根、姜薯片10克、蓮子10克、芡實10克、茯苓10克。
2、輔料：冰糖一小塊、水適量。
3、做法：
（1）食材都準備好。
（2）將蓮子芡實百合和茯苓分開放入清水中浸泡。
尤其是芡實和茯苓，他們的質地都比較堅硬，不易煮熟，所以要提前浸泡3小時以上。這項工作也可 ...
1、材料：紫薯1個，新鮮百合100g，清水適量，冰糖適量。
2、紫薯去皮，新鮮百合掰成一片片備用。
3、紫薯切成小塊，洗淨；百合用清水洗淨，待用。
4、高壓鍋內加入適量的清水，紫薯放入。
5、高火煮到出氣，改中火煮5分鐘左右即可關火。
6、揭蓋，下新鮮百合，中小火煮5分鐘左右。
7 ...
1、材料：銀耳50克，百合10克，紅棗(幹棗)20克，冰糖適量，水1升。
2、銀耳提前一晚泡足12小時；
3、紅棗泡熱水10分鐘、瀝乾備用；
4、泡好的銀耳撕小片；鮮百合切除梗，剝片、洗淨；
5、食材們放入鍋中，燒開，按小火燉上3小時，或者放燉鍋裡燉上5小時，或者高壓鍋裡燉15分鐘。 ...
1、材料：紫薯1個、新鮮百合100g、冰糖適量、清水適量。
2、紫薯去皮，新鮮百合掰成一片片。
3、紫薯切成小塊，洗淨；百合用清水洗淨，待用。
4、高壓鍋內加入適量的清水，紫薯放入。高火煮到出氣，改中火煮5分鐘左右即可關火。揭蓋，下新鮮百合，中小火煮5分鐘左右。下適量的冰糖即可享用。 ...