1、百香果殼泡水可以清除體內自由基，避免有害物質沉積，進而可達到改善皮膚、美容養顏的作用。
2、百香果殼泡水還能清腸降脂，百香果含有的纖維素和天然果膠，能清理腸道中的垃圾與毒素，減少脂肪在腸道中的積存，加快人體大便生成與排出。
3、另外，食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少熱量的攝入，還可以吸附有機分子，抑制人體對脂肪的吸收，進而達到減肥的功效。
4、百香果具有抗焦慮、鎮靜安神的效果，在歐美一些國家，百香果廣泛作為抗焦慮和鎮靜藥物的原料。
5、此外，百香果還有助於降血糖和降血脂的作用，同時還有助於消除疲勞、消炎祛斑、美容養顏等功效。
1、準備好所有材料。百香果2~3個，蜂蜜一勺，礦泉水一杯。
2、將百香果切開或掰開，用勺子挖出裡面的果肉，直接舀入杯子裡即可。
3、加入一勺蜂蜜，用勺背稍微壓一下。
4、倒入礦泉水，最好是冷藏過的礦泉水，一杯果汁就做好了！酸酸甜甜，非常好喝。
1、準備好所有材料。百香果2~3個，蜂蜜一勺，礦泉水一杯。
2、將百香果切開或掰開，用勺子挖出裡面的果肉，直接舀入杯子裡即可。
3、加入一勺蜂蜜，用勺背稍微壓一下。
4、倒入礦泉水，最好是冷藏過的礦泉水，一杯果汁就做好了！酸酸甜甜，非常好喝。
百香果是一種營養價值非常高的水果，而且食用方便扒開就可以吃，很多人會用來泡水喝，泡出來的味道絕對不輸外面的飲料，芳香可口，而且多喝的話還有美容養顏的效果。那麼本期的飲食文化為大家分享百香果怎麼泡水喝以及百香果泡水喝的好處。
百香果泡水喝的正確方法
一、原料的準備
百香果2個，溫開水200毫升， ...
1、淨化腸道：百香果中含有大量的超纖維，超纖維進入腸道後可以促進腸道運動，而百香果中的活性基因能吸附掉腸道中的有害物質，這樣腸道的有益菌群活力能得到增強，所以百香果泡水喝能起到淨化腸道，保護腸胃的作用。
2、緩解疲勞：百香果中含有尼克酸，是細胞呼吸必需的一種物質，尼克酸進入人體內還會參與很多代謝過程， ...
百香果泡水很有技巧的，首先把百香果洗乾淨，在1/4處切開，這樣切的目的是為了減少果汁的溢位；之後用勺子挖出果肉和果汁放入杯子裡，加入200毫升的溫水；新增少量的冰糖，攪拌後就可以飲用了。 ...
1、取果肉。將百香果洗淨，然後對半切開，用勺子將它的果肉舀出來，放到碗中，並將百香果之中剩餘的果汁倒入碗中。
2、加蜂蜜。根據自己口味，用勺子舀取適量蜂蜜加入盛有百香果果肉的碗中。注意不能加的太多，否則會破壞百香果原有的味道。
3、沖涼水。選澤新鮮的檸檬，洗淨切片。然後往碗中倒入適量的涼白開，均勻 ...
可以。百香果殼泡茶可以清除體內自由基，避免有害物質沉積，進而可達到改善皮膚、美容養顏的作用。百香果含有的纖維素和天然果膠，能清理腸道中的垃圾與毒素，減少脂肪在腸道中的積存，加快人體大便生成與排出。另外，食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少熱量的攝入，還可以吸附有機分子，抑制人體對脂肪的吸收，進而達到減肥的效 ...
1、預防高血壓和高血糖。百香果皮中含有大量天然的果膠，能加快人體內脂肪和膽固醇的代謝，增加血管彈性，促進胰島素分泌，經常食用白香果皮可以穩定血壓和血糖。
2、延緩衰老，排毒養顏。百香果皮中含有大量的花青素，花青素是一種天然的抗氧化成分，能清除身體內的自由基，提高人體抗氧化能力；它含有的膳食纖維和果膠， ...
1、百香果檸檬蜂蜜水功效：潤腸通便，改善腸道內的菌群。百香果檸檬蜂蜜水能夠起到潤腸通便的作用，透過其活性基因吸收體內的有害物質將其徹底排除，並可以改善腸道內的菌群構成，起到保護腸道不吸收有害物質的遮蔽作用。
2、百香果檸檬蜂蜜水的做法：先沖泡一杯檸檬水待用。百香果從中間切開，將裡面的果肉連籽挖出置入檸 ...