可口服維生素A及多食胡蘿蔔、蔬菜、水果等，皮膚乾燥可外用矽霜、1%維甲酸霜、尿素霜、尿素脂藥潤皮膚。補水，每天堅持做面膜，選用保溼的洗面奶，洗完之後可以用點柔膚水。柔膚水比較適合在冬天使用，滋潤柔軟肌膚。還有就是，出門前一定要在塗過補水或保溼乳液的面部塗上一層隔離霜或者蜜粉。冬天溫度低，風大，這樣可以對皮膚起到一定的保護作用。
可口服維生素A及多食胡蘿蔔、蔬菜、水果等，皮膚乾燥可外用矽霜、1%維甲酸霜、尿素霜、尿素脂藥潤皮膚。補水，每天堅持做面膜，選用保溼的洗面奶，洗完之後可以用點柔膚水。柔膚水比較適合在冬天使用，滋潤柔軟肌膚。還有就是，出門前一定要在塗過補水或保溼乳液的面部塗上一層隔離霜或者蜜粉。冬天溫度低，風大，這樣可以對皮膚起到一定的保護作用。
1、皮膚清潔：不管是面對什麼樣的肌膚問題，第一步應該都是徹底的清潔皮膚。清潔皮膚能夠讓肌膚保持潔淨，避免更多肌膚問題，還能促進肌膚的新陳代謝，讓肌膚變得更有吸收力。所以，在冬季，大家最好根據肌膚的實際情況選擇洗臉的次數，不要太多也不要太少，能保證皮膚的清潔就可以了。
2、選對合適保溼用品：冬季天氣嚴重乾燥，氣溫下降，皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。因此，選擇保溼效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的，天然無刺激性質的護膚品是冬季的首選，防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富的水份。
3、防曬工作不能忽視：冬季，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此冬季也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。
5、合理的飲食習慣：為了應對冬季的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。
洗澡的時候，水不能太熱， 也不能沖洗時間太長。洗澡時沐浴露的選擇最好以含有蜂蜜的且具有滋潤性的為佳，洗完之後不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸乾。如果這個時候塗上滋潤度高的身體乳液效果就更好了。
皮膚乾燥起皮的人可以多吃鹼性程度較大的食物，如蔬菜，瓜果、豆製品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。少吃一些酸性食物，比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
皮膚乾燥起皮的情況如果沒有得到及時保溼，會出現愈發嚴重的情況，因此，可以選擇一些護膚品，同時可以補充一些B2元素。