皮膚補水的好方法

　　1、要選擇補水晶露

　　臉部皮膚比較乾燥的時候，補水尤為重要，臉部清潔後，可以用公主家晶露對皮膚進行護理，將公主家晶露輕輕拍打在臉上，讓肌膚快速“喝水”。

　　2、塗抹乳液或面霜

　　給肌膚補水好之後，可以塗抹公主家乳液或面霜，以達到鎖住水分的作用，減少油脂的分泌，使肌膚處於保溼狀態，滋潤而不緊繃。

　　3、貼面膜

　　沒有醜女人，只要懶女人，確實，美麗的肌膚是需要護理的。想要肌膚護理得好，當然少不了貼面膜了，建議每週2~3次貼公主家面膜，你會發現，皮膚水份補充夠了，自然水嫩嫩的。

　　4、增加空氣溼度

　　有時候我們的皮膚過於乾燥，這可能與周圍的環境有關係，當週圍環境太乾燥的時候，會令我們的肌膚非常的乾燥。這時我們可以準備一臺加溼器，增加空氣的溼度，周圍環境變得溼潤起來，我們的肌膚也不再幹燥。

　　5、多喝水

　　不僅僅是臉部要“喝水”，生活中也需要多喝水，以多喝白開水為主，讓身體補充充足的水分。不要等到渴了再來喝水，一天至少6杯左右的白開水，相信身體的水分充足了，臉上的肌膚也是水嫩嫩的。

　　皮膚補水的方法：

　　化妝水補水，每日清潔好肌膚後，取適量化妝水輕輕拍打於臉部，能快速緩解洗臉後帶來的緊繃感，收縮毛孔，快速給肌膚表層注入水分。也可使用壓縮紙膜浸入化妝水中，做成補水面膜；補水面霜，面霜具有保溼補水雙重功效，白天使用日霜能給肌膚一整天的保溼效果，晚間使用營養晚霜，能給肌膚補充水分和營養，修復肌膚；補水保溼精華，在夜間清潔好臉部後，拍上化妝水然後塗抹上補水保溼精華，再加以適當的按摩，能更好的讓皮膚吸收，最後在最外層塗上一層面霜，鎖住精華讓肌膚更好吸收；蜂蜜，蜂蜜是保溼補水的良品，其對皮膚的美容效果更是不可忽視的。每天清晨，在溫開水中加入小匙蜂蜜，能潤腸道快速補充夜間體內失去的水分。也可使用蜂蜜做成補水保溼面膜。

　　1、皮首先每天保持充分的水分攝入，每天喝500-1000ml的水，不管是否有口渴的症狀，都要少量、多次飲水，這樣可以使身體有效吸收，而不會透過尿液排出體外。

　　2、其次睡覺之前可以敷貼補水面膜，然後擦精華液，精華中分子小可快速進入皮膚真皮層，從而使皮膚缺水的症狀快速得到補充，連續用一週可以改善皮膚乾燥的症狀；然後多吃含水量高的水果、蔬菜，如葡萄、西紅柿等。

　　3、另外保持充足的睡眠，每天在11點之前進入睡眠狀態可以改善皮膚缺水的狀態，因為11點是皮膚排毒的階段，如果在這時不能進入睡眠狀態，皮膚就會變得黯淡、沒有光澤，而且會出現皮膚缺水的症狀。