皮蛋能和鹹蛋一起煮粥吃。
材料:皮蛋、鹹蛋、豬肉、大米、油、鹽、生粉。
做法:
1、將米淘洗幾遍,然後瀝乾淨水,加入三勺油和兩勺鹽,用手攪拌均勻,然後靜置30分鐘。
2、拿一個大鍋,將水煮開,然後把米放進去,先大火十分鐘然後轉小火熬兩至三小時。
3、把豬肉切丁,然後加入油、鹽、生粉、一點點胡椒粉醃半個小時。
4、粥煮好前將皮蛋、鹹蛋切成丁和瘦肉一起放入其中。
5、材料放入後再煮二十分鐘即可出鍋。
小米能和大米胡蘿蔔一起煮排骨粥。方法步驟如下;
用料;排骨、大米、小米、胡蘿蔔各適量。
做法步驟 ;
1、準備所需的材料。
2、大米和小米的比例是2比1。
3、排骨洗淨汆水後加2碗水煮開備用。
4、將米淘洗後放入燉盅中鋪平。
5、然後將剛剛煮開的排骨湯倒入裝有大米的燉盅中。
6、燉一個半小時後的粥,然後再加入胡蘿蔔丁燉半小時。
1、紫菜一般用水泡發沏湯食用。此外紫菜的吃法還有很多,如涼拌、炒食、制餡、炸丸子、脆爆、作為配菜使用。
2、紅棗,又名大棗。特點是維生素含量較高,有天然維生素丸的美譽,具有滋陰補陽、補血的功效。紅棗作為溫帶作物,適應性較強,是發展節水型林果業的首選。
3、兩者放在一起煮粥不相沖,可以同時煮用。
西紅柿中含有大量的維生素C,而蝦等海鮮中含有五價砷化合物,當攝入大量的維生素C和砷化合物時,二者會發生反應,轉變為有毒的三價砷,即劇毒砒霜,導致人體中毒,因此西紅柿與蝦不適合搭配食用。 ...
玫瑰花有調節內分泌、溫養心肝血脈、舒發體內鬱氣的作用,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效,適當喝些玫瑰花茶,對養顏美容抗衰老有一定作用。同時梨有清熱鎮靜、化痰止咳、潤腸通便的作用,適當吃一些對身體有好處。兩者一起泡水是可以的,而且在泡完水以後,梨也是可以吃的,對身體沒有不利的地方。 ...
百合紅薯紅棗粥做法:
1、主料:大米200克、幹百合50克、紅薯100克、紅棗5個;
2、紅薯去皮、切成小塊、幹百合洗淨;
3、將紅薯粒、幹百合、大米、紅棗放入鍋內;
4、加入適量的水,中火煮20分鐘;
5、20分鐘後開小火,每隔2分鐘用勺子攪拌一次,攪拌3次後關火;
6、根據個人 ...
核桃強腎補腦,補氣養血,潤燥化痰,溫肺潤腸,散腫消毒。核桃含豐富的蛋白質,據研究,吃50剋核桃仁,約等於喝500毫升牛奶或吃250克雞蛋。核桃仁中的脂肪主要是亞油酸甘油脂,吃了之後身體內的膽固醇不會升高,有益於生長髮育。
小米具有防止泛胃、嘔吐、滋陰養血的功效,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢 ...
紫薯和紅糖煮粥能夠達到薯塊粉韌、湯色清、入口清甜香滑、熱吃冷飲。
做法:1.準備大米和小米; 2.準備紅糖和紫薯; 3.大米和小米洗淨,放水,水和米1:6,適量就好; 4.大約20分鐘,開鍋,放入紅糖,電飯煲蓋子不要蓋緊,慢熬15分鐘,喜歡吃軟糯的,可以閉電源後,悶置10分鐘; 5.成果,可以吃啦。 ...
南瓜和綠豆可以同時吃。
南瓜綠豆湯是用南瓜、綠豆製作的一道家常菜。綠豆性味甘涼,綠豆有解毒作用。經常在有毒環境下工作或接觸有毒物質的人,應經常食用綠豆來解毒保健,經常食用綠豆可以補充營養,增強體力。
南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能黏結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛 ...
可以一起吃。
基圍蝦無相剋食物。基圍蝦別名:刀額新對蝦。
禁止吃蝦的人群:
蝦為動風發物,患有皮膚溼疹、癬症、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢症者以及陰虛火旺者忌食;體質過敏,如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;大量服用維生素C期間應避免吃蝦。適宜人群:
一般人群均可食用。 ...