基圍蝦能與花蛤一起煮來吃

　　可以一起吃。

　　基圍蝦無相剋食物。基圍蝦別名：刀額新對蝦。

　　禁止吃蝦的人群：

　　蝦為動風發物，患有皮膚溼疹、癬症、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢症者以及陰虛火旺者忌食；體質過敏，如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦；大量服用維生素C期間應避免吃蝦。適宜人群：

　　一般人群均可食用。尤適宜中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之人；中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者。

　　花蛤：貝類中的珍品，因貝殼表面光滑並布有美麗的紅、褐、黑等色花紋而得名。貝殼小而薄，呈長卵圓形。殼頂稍突出，於背緣靠前方微向前彎曲。放射肋細密，位於前、後部的較粗大，與同心生長輪脈交織成布紋狀。貝殼表面的顏色、花紋變化極大，有棕色、深褐色、密集褐色或赤褐色組成的斑點或花紋。貝殼內面淡灰色或肉紅色，從殼頂到腹面有2到3條淺色的色帶。

　　薏米與紅糖一起煮著吃並無問題。薏米有很多保健功效：

　　1、利水滲溼；

　　2、祛風溼；

　　3、清熱排膿；

　　4、健脾止瀉。

　　薏米加紅糖煮有清熱、利水、祛溼的作用，經常煮著喝，對身體有幫助，但薏米性滑利，孕期婦女不可食用。

　　1、麥片與核桃粉可以合併煮食，具有促進消化，滋潤養顏，健腦益智，抗衰老的作用；

　　2、麥片：以小麥為原料加工而成食品，長期食用燕麥片可降低血糖含量，麥片中富含豐富纖維，維生素與礦物質成分，對於女性具有抗衰老，美白祛斑，滋潤養顏的作用；

　　3、核桃粉：核桃堪稱抗氧化之王，營養價值高，核桃中所含精氨酸，油酸，抗氧化物質等對保護心血管十分有利，核桃粉採用核桃仁，白砂糖，全脂乳粉為主要原料，經常食用核桃對腎虛引起失眠有醫治作用。