益生菌兌水後能放多久

　　益生菌兌水後能放一個小時，益生菌是一種對人腸道有益的細菌，對於腸胃不好的人，像經常會出現便秘或者是腹瀉的現象，在治療上是有一定的效果的，而且益生菌大人小孩都是可以吃的。一般來講，合理的使用益生菌對於寶寶的身體健康是非常有好處的，具有活性的益生菌能到達腸道，才能夠不斷的繁殖和發揮作用，而空腹狀態下的環境就會讓益生菌失去活性，因此無法達到腸道而失去作用，一般建議人們在用餐後的半個小時或一個小時之間使用益生菌的效果最佳。

　　益生菌喝不完最多隻能換兩個小時左右的時間。益生菌產品必須低溫冷藏儲存。這樣才能最大限度地保持其中活性益生菌的數量。一般保質期在1個月內，冷藏溫度控制在2~10℃左右。最好放入冰箱保鮮層。益生菌的活性會隨著溫度升高而提升並進入發酵過程，長時間常溫儲存容易造成產品口味變化。當溫度超過60℃時，益生菌會進入衰亡階段。因此，益生菌產品最好是在冷藏條件下取出後直接食用，避免高溫加熱。

　　香菇泡水後只能存放1天左右。

　　一般情況下，香菇泡水之後，需要立即吃掉，不然香菇中就會滋生細菌，並且發生腐敗變質。所以香菇泡水後需要在一天內食用完。

　　香菇中所含的碳水化合物以半纖維素為最多，此外還有多糖、海藻糖、葡萄糖、糖原、戊聚糖和甘露醇等。而且香菇幹品中維生素含量較多。另外，香菇是我國著名的食用菌，被人們譽為“菇中皇后”，在民間素有“山珍”之稱。