直板橫打技術要領有以下幾點:
1、這項技術的動作要領和拉下旋球一樣,但在擊球時間上有點區別,擊球時間絕大部分都在球的下降前期;
2、平時訓練的站位和比賽中的站位有所不同。平時訓練的站位重心可以稍偏右腳,在比賽中站位就必須根據來球進行調節。當你算準對方會晃撇你反手位決定用反面拉時,站位可以和平時訓練的站立一樣;
3、當你需要對方來球來決定用反面搶拉時,你的站位就必須從側身位調整到平時訓練的站位。
直板橫打技術要領有以下幾點:
1、這項技術的動作要領和拉下旋球一樣,但在擊球時間上有點區別,擊球時間絕大部分都在球的下降前期;
2、平時訓練的站位和比賽中的站位有所不同。平時訓練的站位重心可以稍偏右腳,在比賽中站位就必須根據來球進行調節。當你算準對方會晃撇你反手位決定用反面拉時,站位可以和平時訓練的站立一樣;
3、當你需要對方來球來決定用反面搶拉時,你的站位就必須從側身位調整到平時訓練的站位。
握拍:直板握拍一定要握好,握標準,按專家講的來,別人中國體育總局的乒乓球教授博士天天研究乒乓球,從乒乓球的受力分析,力的大小,偏轉角度方向(方向改變,球的方向也改變)等等這些方面研究,這些東西我天天學,就是物理,別人說的話絕對有道理,而且中國乒乓球隊的隊員,教練教的,絕對和中國體育總局的乒乓球教授博士天天研究的東西不差多少,為了國家榮譽嗎(個人猜測個人觀點),這裡只介紹直板的握拍,主要是右手握拍,大拇指第一關節扣住球拍左肩,食指的前兩關節扣住球拍右肩,中指,無名指的第一關節(指尖接觸面積為主要)抵住球拍背面,小拇指順勢放好(一般無用處)。
物理角度分析:我從物理角度和大家解說一下直板橫打,根據動能定理,手臂克服關節摩擦做功,發力,力傳手腕,手腕同時也是做功發力的,做功的能量傳導到手掌,直到指尖,發力越大,做功越大,能量越大,然後傳導到球拍→乒乓球,能量傳導到乒乓球,這樣直板橫拉就出來了,乒乓球這時具有較大的動能,並且下降過程中勢能轉化為動能,這樣來橫拉出來的球,就很衝,力大,難回接,這是直板橫打的物理角度分析。跟大家講物理分析不是說廢話的,只是要告訴大家一個非常重要的乒乓球技術的道理,就是握拍一定要標準!!!!!!,中指和無名指一定要扣好球拍,這樣才可以發力並且將力傳導到乒乓球上,直板的優勢就在於此,國際比賽,橫板運動員,發球都採用老瓦發明的發球握拍式,為什麼了?老瓦發明的發球握拍式手指充分接觸了球拍,手腕較靈活,發力較好!
(3)直板橫打技術:第一,預判來球,當球會來到你的反手臺,準備動作,手腕下垂,手腕發力,用球拍背面,撥過去,先慢慢這樣練習,我強調一點,手腕下垂,這是直板橫打的靈魂之一,什麼是手腕下垂,就是講通俗一點,你的手臂現在整個是個筆直的,然後從你的手腕這裡開始,往下垂,這樣你的手腕才可以發力,也就是你和別人在比扳手,當你馬上就要把別人的手扳下了時,你的手腕就是下垂的,自己慢慢理解,相信會秒懂的,我學的時候都是秒懂,現在你的手握著拍,你手腕下垂,來球,順勢怎麼一撥,球就過去了,開始先練習這個動作,開始手腕會有點痛(有點痛不是很痛,又不會斷掉手,不會連這個都怕,然後不堅持了吧?),但是到後面就不會了,練好這個動作,也就是練習直板橫打的手腕發力.
1、擋。
擊球上升期,借力為主,切忌摩擦,手腕、拍型固定。主要是熟悉球感和控制落點。時間7—15天。
2、撥。
擊球上升後期或高點期,加之一定自發力,仍以撞擊為主,手腕、拍型固定。主要練習落點。時間1—2月。
3、攻球。
在撥的基礎上,高點期發力擊球,以撞擊為主,手腕固定。目標要求,可發全力,落點相對準確,成功率80%以上即可。時間3個月左右。
4、攻轉拉。
在撥球和攻球的基礎上,退後至中近臺,在球的下降初期擊球,初期仍以撞擊為主,手腕相對固定。熟練後,逐漸加上手腕的內屈、內收和外展、外伸製造摩擦,輔之以板型的前傾及小臂的外旋。熟練後,逐漸退至中臺,要求發全力。時間在3個月左右。
5、撕。
在拉球的基礎上,站位迎前,拍型前傾,在來球上升期觸球,借力為主,摩擦為主,向前方發力為主。目標要求,可連續快撕對方定點6分力弧圈10板以上,不定點4板以上或全力反撕4板以上。時間1個月左右。
6、反面搓球。
手法類似於橫板削球。幾天即可熟悉。比賽不推薦常用。
7、臺內擰下旋球。
手腕最大限度內屈,在來球高點期揮拍,下降初期擊球,以摩擦為主。臺內擰是直拍橫打最複雜的技術,整個動作的練習是貫穿在整個直拍橫打體系練習過程之中的。熟練反面拉下旋球后,可進行專項擰球練習,2個月左右可有成效。