直腸炎需要怎麼樣預防？

　　飲食：有六個方面的東西不能吃：生、冷、硬、辣、粘、腥、特別不能喝酒。（各種症狀消失後吃每樣東西都要嘗試著吃，有腹痛或腹瀉就不再吃）。

　　心情：情緒一定要穩定，愉悅的心情能夠促進腸道的規律蠕動。

　　保暖：不要著涼，番禺瑪莉亞醫院胃腸專家說哦，一旦受涼尤其是腹部受涼會刺激腸道，影響腸道的正常規律蠕動，容易誘發直腸炎。

　　睡眠：要有充足的睡眠，不要熬夜。睡眠不足，作息的不規律會導致腸胃功能的紊亂。

　　精神調節：對於結腸炎的預防很重要。患有結腸炎者大多表現焦慮不安，這些不良的心理作用，會致使結腸炎的病情加劇，不利於預防工作的進展。專家提醒結腸炎患者，保持豁達的心態，及時調整精神狀態，爭取事半功倍的預防療效。

　　避免感染：是預防復發的前提，感染易導致結腸炎的反覆發作，因此避免感染，這是預防結腸炎復發的前提條件，即切斷感染途徑，如細菌、病毒或真菌的感染等。

　　食療是預防關鍵：預防結腸炎，關鍵還是在於食療。透過食物該如何預防結腸炎好呢?結腸炎者不宜吃太辣、太鹹、太甜、太冷、太硬或變質的食物，以免刺激結腸粘膜，不利於結腸炎的預防工作；最好是以無刺激性的細軟食物為主食，從而減少腸道蠕動，緩解了結腸炎的症狀，達到預防的療效；限制高脂肪、高蛋白、低纖維素的飲食。

　　直腸炎的症狀一般是腹痛，便秘、腹瀉或便秘與腹瀉交替，伴有全身症狀或消化道其他部位疾患者可出現相關症狀，如發熱、食慾不振、噁心嘔吐、消瘦、肛門灼痛、排便下墜、裡急後重等。

　　患者感覺直腸部不適,有時便秘、腹瀉交替,隨病情進展症狀多以腹瀉為主,糞便呈稀水樣,混有膿血、味臭、裡急後重、下腹痛、腹脹、食慾不振、消瘦。

　　直腸炎的症狀一般是便中有粘液和血絲，患者會感到食慾不振，體重會減輕，甚至會感到全身不適。排便時肛門會感到有灼熱感，並且肛門表皮脫落，形成裂開的傷口，從而導致發癢。