1、利用毛巾熱敷：當人們感到眼睛不舒適的時候，可以選取一塊毛巾，泡在溫水中，不要擰得太乾，放在眼睛上，毛巾的溫度能夠刺激眼部周圍的血液進行更快的新陳代謝，使得血液更加活躍，從而便能夠達到緩解疲勞的目的。
2、經常看綠色：大家都知道綠色對於緩解視力疲勞很有幫助，在日常生活中感覺眼部不舒適的時候，可以向遠處眺望看一看綠色的植物，在辦公室也應該把一些綠植放在辦公桌旁，不僅能夠緩解視力疲勞還能幫助吸收輻射。同時家中的牆紙最好也選用綠色，有助於緩解視疲勞。
3、吃正確的食物：日常飲食對於眼部的健康也很有幫助，多吃含有維生素a豐富的食物，比如胡蘿蔔，可以有效的保護眼睛，或者吃動物肝臟，比如豬肝等食物，都有利於緩解眼部疲勞，幫助明目護眼。
4、按摩眼部：當工作勞累感覺眼部不舒適的時候，可以適當的對眼部進行按摩，用手指輕輕按摩眼睛的四周，比如太陽穴、攢竹穴、晴明穴，這三個穴位進行有效的按摩都能夠達到緩解視力疲勞的目的。
5、滴眼藥水：眼睛不舒服的人，應該常備眼藥水，感覺不適的時候滴幾滴緩解疲勞，不過在選擇眼藥水的時候需要注意，直接選擇能夠緩解疲勞的眼藥水就可以，不要選擇功能性太強，以免對眼部造成一定的刺激。
1、魚缺氧的話，可以採用以下辦法：減少餵食，因為魚在飽食後代謝，會加大需氧量的增加；
2、更換清水來增加含氧量；
3、如果魚缸比較大，可以在魚缸中放入小眼石頭來製造一點氧氣；
4、最好還是採用氧氣泵；
5、魚是古老的脊椎動物，它們生活在河流、小溪以及淡水湖泊裡。
1、用洗潔精：在辣的部位塗抹洗潔精，反覆揉搓。１分鐘後，用水沖洗掉，重複２遍。
2、用食醋：在疼痛的部位抹點食醋也可以，食醋能夠中和辣味，從而讓疼痛減輕。建議將食醋在冰箱或者冰塊裡冰凍一下再抹，那樣效果會更好。
3、用白酒：醫用酒精家裡可能沒有，但是一定有白酒。如果手很疼，可以嘗試塗抹白酒，但要注意白酒的度數不要太高了。
4、用啤酒：你也可以嘗試用啤酒代替白酒，啤酒相對柔和一些，對皮膚的刺激小很多。
1、就是儘量調整好自己的心理狀況，不要老是去想。然後睡覺前不能吃很多東西、做劇烈運動，睡覺前可以聽輕音樂，放鬆心情。
2、另外，在睡前，需要做一些放鬆的活動，如深呼吸、按摩頭部、用熱水泡腳，或者是泡熱水澡。 ...
鹽水熱敷：取適量的熱水，取適量的鹽放倒入熱水中，用化妝棉浸泡在熱鹽水中，將浸泡過的化妝棉敷在眼睛上，重複使用5次左右，可以看到不錯的效果
土豆敷眼：將土豆洗淨後切成薄片，將切好的土豆薄片敷在眼睛上，大約15分鐘左右後取下，用清水將眼睛周圍的土豆液洗淨即可。連續使用一週後，有時顯去眼袋的效果
黃瓜敷 ...
1、首先不要長時間玩手機，手機螢幕亮度不要太高的，可以設定成護眼模式，該模式的亮度可防止眼部疲勞。
2、看電腦要保持一定的距離，電腦要防輻射保護屏，不要長時間對著電腦，這樣眼睛不會那麼疲勞。
3、夜間看書的時候，不要燈光太強烈，可以使用護眼燈，能調節光線強度，緩解眼部疲勞。
4、眼部疲勞，可以 ...
調整生活習慣。事實上，很大一部分人的眼袋主要是由於個人錯誤的生活習慣所導致，譬如：化濃妝、畫眼線、經常熬夜等。因此，改正儘量減少這些生活習慣對緩解眼袋症狀是有一定的幫助的。
內切法去眼袋。對於眼袋症狀還比較輕微，不算太嚴重的患者，不妨嘗試內切法去眼袋。其主要是透過在下眼瞼結膜囊內開小切口取出多餘的脂肪 ...
黃瓜：將黃瓜清洗乾淨，然後用街上十塊錢買的切片器把黃瓜切成薄薄的片狀，潔面後，閉上眼睛，貼於眼部肌膚，多蓋幾片黃瓜片也沒有關係，15分鐘後，揭下黃瓜片，再用溫水清洗一下眼部便可。黃瓜可消腫緊緻肌膚，不但可以去除眼袋，還能消退黑眼圈。
土豆片：將熟土豆切片，貼在眼睛15-20上分鐘，能減輕下眼袋的浮腫。 ...
1、一隻手將眼皮的皮膚拉緊，另一隻手用中指指腹輕柔按摩。先按摩下眼瞼，再按摩上眼瞼。
2、取珍珠大小的眼霜，分3粒點在下眼瞼，用中指指腹輕輕拍打按壓。
3、塗完眼霜後，將食指放在眼頭，拇指從眼尾向眼頭一邊移動一邊按摩，注意動作要輕柔。
4、橫握勺子，用勺背抵住下眼瞼，輕柔地沿著下眼瞼由內向外一 ...
假性衰老型。針對人群：通宵熬夜導致眼部缺水和血液迴圈不暢問題嚴重，短期內出現衰老假象的年輕肌膚。問題分析：或許你已經不是第一次在早上照鏡子時被自己嚇到，怎麼整個人看起來像是一夜之間衰老了好幾歲？眼袋、黑眼圈、細紋問題通通跑出來搗亂，可是“我還年輕啊”。先不要自己嚇自己，其實，如同很久不鍛鍊的身體在突進行大 ...