眼袋腫了怎麼辦才能消腫

　　1、在飲食上，要多吃一些含有高蛋白的食物。

　　如，雞肉、鴨肉、牛奶、魚肉以及雞蛋之類的食物，這些食物都是含有大量豐富的蛋白質，能夠為人體提供大量必要的營養物質，從而可以起到消除眼袋腫的不良症狀的作用與效果。

　　2、經常堅持用雞蛋以及茶葉敷眼袋的良好習慣。

　　從中醫的角度來說，用雞蛋或者是茶葉敷眼袋不僅可以有效地促進其血液的迴圈，而且還可以起到減緩眼袋腫的不良症狀。

　　3、多使用一些含有維生素的食物塗擦眼袋。

　　如，蘆薈、薄荷、土豆片、黃瓜、獼猴桃、以及苦瓜等等之類的食物，這些食物之中都是含有大量豐富的纖維素，不僅能夠起到消腫眼袋的作用效果，而且還可以起到美容養顏，延緩衰老的作用。

　　1、我們要準備的材料非常非常簡單，就是毛巾還有清水！

　　2、將毛巾用水打溼（冷水即可），敷在眼睛上。

　　3、然後用毛巾輕輕按摩紅腫的眼皮，記住是按摩而不是用毛巾擦，否則會擦傷嬌嫩的眼睛皮膚！

　　4、按摩時力度要輕柔，從內向外，從眼角向眼尾輕輕按摩，不要忘記了還有下眼袋也要按摩喔！

　　5、按摩大約10-20分鐘後，可以發現眼睛已經消腫了大半了！尤其是雙眼皮的女孩效果更加明顯，哭過後眼睛腫得連雙眼皮都不見了，使用了這個方法能發現雙眼皮已經又出現了！

　　一般一週左右可以慢慢消腫，但有個體差異，你可以定期複查，動態觀察。注意休息，加強營養，避免勞累，保持眼病清潔，根據醫囑藥物治療，避免用眼過度，先觀察看看，如果期間有其它不適，及時去手術醫院複查。