睡覺落枕了對清宮手術有何壞處

　　首先我要說明的就是落枕了對清宮手術並沒有多大的壞處，唯一的壞處就是當你躺在手術檯上做清宮手術的時候，由於落枕，你的脖子可能會長時間處於一種狀態而僵硬和疼痛，所以我建議在去做清宮手術之前就要保證不落枕。

　　要保證不落枕，我們要做的有很多，比如說我們平時要加強鈣元素的補充，因為鈣元素是組成我們骨骼的一種重要的元素，還有就是平時不要長時間看電腦而不活動脖子，我們的枕頭的選擇一定要選擇適合自己的。

　　最後，如果落枕了，我們應該怎麼辦呢？首先我們落枕了，我們不要心急，我們也不要強行的去扭動脖子，我們應該做的就是可以往落枕患處塗抹一些紅花油之類的藥物，並搓揉到發熱，這樣可以緩解落枕的症狀哦。

　　介紹下如何用蛋清敷落枕部位，步驟一：取蛋白。用紙捲成1個漏斗，漏斗口下放一個杯子或者碗，把雞蛋倒進漏斗裡，蛋白順著漏斗流到杯子裡，蛋黃留在漏斗裡，這是隔離蛋清最好的方法。

　　步驟二：製作蛋清膜。準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；將撕開後的化妝棉浸入蛋白，瀝乾後貼在頸部。這樣能有效的使蛋清滲入落枕的部位。

　　步驟三：敷膜完工。靜靜等待十到十五分鐘之後，看一下化妝棉是否乾透，乾透的話就小心撕下。等五分鐘之後，用清水（溫水）清洗一下。再用熱毛巾熱敷下，加速血液的迴圈，效果更佳。

　　這則故事反映了上古時代的人們艱苦奮鬥的精神，其中的精衛鳥就是人們征服自然決心的象徵。 勇於與自然搏鬥，不被困難所折服，矢志不渝地朝著既定的目標去奮力拼搏。同時精衛鍥而不捨的精神，善良的願望，宏偉的志向，受到人們的尊敬。晉代詩人陶淵明在詩中寫道：“精衛銜微木，將以之填滄海”，熱烈讚揚精衛小鳥敢於向大海抗爭的悲壯戰鬥精神。後世人們也常常以“精衛填海”比喻志士仁人所從事的艱鉅卓越的事業。