短跑技巧有哪些

　　1、開跑前深呼吸，然後屏住呼吸，緊繃身體，向前跑出，途中儘量不要呼吸。

　　2、起跑使用腳尖，中塗換成前腳掌，而且動作要配合手臂，一般手臂擺動要波保持一定頻率，而且手指要伸直，最好能把它想象成鋸子。

　　3、前30米重心向前，快到衝刺階段做好壓線準備，前傾身體，但要調整好平衡，以免衝線後摔倒。

　　4、跑時要自信，儘量讓自己整個過程處於興奮狀態，且不要想太多，心中只想著奮力前進，超越極限，衝向目標。

　　5、不要被外界環境干擾到自身，也不要東張西望，或者回頭看對手，這樣會造成不利影響，令身體自然放慢速度。

　　1、比賽前深吸氣，比賽途中儘量不呼吸。

　　2、前30米重心向前，中程調整回來，最後30米向前做好壓線的準備。

　　3、擺臂時手指伸直，你把它想象成鋸子那種。

　　4、起跑時使用腳尖，中程及以後換成前腳掌。

　　5、擺臂要有力度和速度。

　　6、跑的時候要有自信，應該在跑之前先使自己興奮起來，使大腦運轉更快，這樣更能在啟動時最快的速度衝出去。

　　相信對於風水來說，大家一定想到的是要能夠如何才能去區域性好來。畢竟從某種程度上來說，我們對於風水的意識幾乎都是為了能夠招財。那麼在風水學中，招財風水絕密技巧有哪些？下面跟著我們一起來看看吧。

　　來路深長從左而入

　　在家居風水學中，路為水、為虛水，水為財，故路亦為財。家居之來路代表財源之義，來路深長即代表財源源遠流長之象。家居之左為青龍方位，龍宜動，來路從左而入，即龍動之象，龍動則主有貴人相助，故此風水格局不僅錢財充裕、源源不斷,而且會發福久遠、持續時間長，更有貴人鼎力相助、得財輕鬆自如。

　　魚缸招財法

　　魚缸在招財風水學中是代表年年有餘的招財飾品，因此在家中放置魚缸也能夠起到招納四方錢財的作用。不過，招財風水中，魚缸萬萬不能夠放在神像或者福祿壽星周圍，這樣會形成“正神下水”的情況，是破財的徵兆；而魚缸放置在大門左側是最適宜的，大門的左側是客廳的財位通道，放置在這個位置能夠吸收各方錢財，是家庭的財運上漲。

　　坐南朝北迴風而旺

　　根據風水學紀元，現正處在三元九運之下元八運中，而當坐南朝北的家居北面在八運中建造起了一座子山午向之建築，因八運子山午向的建築是旺星到向，因此，坐南朝北的家居同樣可以享受到八運子山午向建築向上之旺氣，此謂風水學上的迴風而旺。風水學中有“迴風而旺，金銀滿倉”。此風水格局中，子山午向的建築一般需要高於坐南朝北的家居。

　　前有伏案後有靠山

　　根據周易風水中類象理論，前有伏案，主家居中出能人，內秀有實力，高名遠揚之象;後有靠山，主能得貴人支撐，事業如日中天、鵬程萬里之象。根據周易中陰陽平衡理論，前有伏案為陰，後有靠山為陽，正所謂一陰一陽之為道。方舟周易在風水實踐中發現，凡遇此風水格局者，宅主能憑藉自己的實力、能力、名氣、名聲而大發其財，金銀古玩充斥家宅。