1、魚籽,魚腸,魚鰾,青菜,鹽,料酒,醬油,味精,雞精,胡椒粉,白糖,澱粉,蔥,姜,蒜,乾紅辣椒,色拉油。
2、魚雜漂洗乾淨。魚籽加雞蛋、澱粉及調味料拌勻,放平底鍋中焙成魚籽餅,再切菱形塊,放溫油中炸至金黃色。
3、魚腸、魚鰾放沸水鍋中焯一下。
4、鍋中加色拉油,放入蔥、姜、蒜、辣椒段,炒出香味後放魚雜,攢料酒,加高湯及調味料,用小火燒入味,勾薄芡、淋明油。
5、石鍋燒熱,放少許色拉油,青菜焯水後放入鍋底,將燒好的魚雜盛在上面即可。
1、魚籽,魚腸,魚鰾,青菜,鹽,料酒,醬油,味精,雞精,胡椒粉,白糖,澱粉,蔥,姜,蒜,乾紅辣椒,色拉油。
2、魚雜漂洗乾淨。魚籽加雞蛋、澱粉及調味料拌勻,放平底鍋中焙成魚籽餅,再切菱形塊,放溫油中炸至金黃色。
3、魚腸、魚鰾放沸水鍋中焯一下。
4、鍋中加色拉油,放入蔥、姜、蒜、辣椒段,炒出香味後放魚雜,攢料酒,加高湯及調味料,用小火燒入味,勾薄芡、淋明油。
5、石鍋燒熱,放少許色拉油,青菜焯水後放入鍋底,將燒好的魚雜盛在上面即可。
1、食材:草魚、頭魚等(可根據自己的喜好選擇)、香菜、雞蛋、冬瓜、紫蘇、泡椒、野山椒、芝麻、蒜、大料油、秘製養生中藥粉、鹽、味精、薑末、醋、生粉、雞精等。
2、殺魚選一條鮮活的草魚或大頭魚(一般在3—5斤最佳)去鰓放血(儘量不要讓血沾到魚上,避免魚肉過腥)打魚鱗、清內臟(一定要把魚洗乾淨),沿著魚背部主骨把魚切成兩半,卸下魚頭、把魚的主骨切成8釐米左右的段、剃乾淨魚刺、然後洗乾淨。
3、切片,但是魚片也不能過薄,一般是2—3釐米的厚度,長10釐米左右。
4、醃魚先醃魚骨和魚頭,放一勺鹽(一般在5—6克)、一勺雞精(一般5—6克)、料酒適量。再醃魚片:放一勺鹽(一般在5—6克)、一勺雞精(一般5—6克)、攪拌魚片,再放入蛋清(根據魚的大小適量放)、生粉一勺(6—7克,)攪拌均勻,醃製時間在一分鐘以內。
5、調料鍋燒熱,放入油一勺(20—30克),油熱放入適量的蒜末、薑末、野山椒,翻炒。接著加入四勺雞精(20克左右)、味精(2—3克)、鹽(3—5克)、加入九門寨秘製大料油一勺(30—40克)最後加入四大勺水。
6、熬湯把石鍋放在小火上,先放入一勺九門寨秘製養生中藥粉(一般在5—6克左右)緊接著把剛調好的料放入石鍋中(大火把石鍋魚加熱)。
7、炸魚把醃製好的魚片用油炸一下,先把鍋加熱,放入油加至六成熱,把魚炸成七成熟(魚肉邊緣微卷,只有是剛殺的新鮮活魚才會捲起來)。
8、出鍋把剛炸好的魚放入石鍋的湯中煮熟,再放入紫蘇、香菜、紅泡椒、芝麻即可出鍋。
1、芋頭清洗乾淨後上蒸籠蒸熟剝皮待用,五花肉剁成末待用。
2、將味增和甜麵醬拌勻,蔥切成花,老薑切碎待用。
3、芋頭放入燒熱的石鍋中墊底待用。
4、鍋內放少許油將五花肉沫放入鍋中炒香。
5、待煸出油後放入蔥末和姜米,再將調好的醬汁下入鍋中繼續煸炒出香。
6、最後將炒好的雜醬澆在燒熱的芋頭上即可食用。