穀粒多的營養價值是
穀粒多的營養價值是
營養價值:含鈣量高、豐富的動物蛋白、植物蛋白,牛奶中的賴氨酸還能彌補穀類中氨基酸。高精選黑豆、黑米、黑芝麻等天然黑色穀物,用現代工藝精心熬製,與純正奶完美融合,平衡膳食營養。
營養成分:飲用水、鮮牛奶、白砂糖、聚葡萄糖、黑芝麻粉、黑米粉、青稞粉、小米粉、花生醬、黑豆粉、食品新增劑、微晶纖維素、冷凝膠、單硬脂酸甘油酯、蔗糖脂肪酸酯、三聚磷酸鈉、海藻酸鈉、磷酸氫二鈉、六偏磷酸鈉、三氯蔗糖、食用香精。
燕窩真的有那麼多營養價值嗎
燕窩主要營養成分有:水溶性蛋白質、碳水化合物、微量元素鈣、磷、鐵、鈉、鉀及人體必需的重要成分“神經氨酸”也被稱為“燕窩酸”。
燕窩酸的作用:
1、燕窩酸能促進記憶和智力的發育,燕窩酸透過與大腦細胞膜及突觸的相互作用,提高大腦神經細胞突觸的反應速度,從而促進記憶和智力的發育;
2、提高腸道吸收能力,進入腸道的帶有正電性的礦物質及部分維生素很容易與帶有極強的負電性的燕窩酸結合,那麼腸道對維生素及礦物質的吸收能力從中就增強了;
3、促進腸道抗菌排毒。細胞膜蛋白上的燕窩酸對提高細胞識別能力、霍亂毒素解毒、預防病理性大腸桿菌的感染、調控血液蛋白質的半衰期等具關鍵作用;
4、燕窩酸可以提高人體免疫力;
5、美容養顏、延年益壽。燕窩酸對細胞具有保護與穩定作用,可重新喚醒衰老的細胞。
多寶魚的營養價值
1、多寶魚的營養非常豐富,而且營養物質的種類也很多,富含Ω-3脂肪酸、維生素A、維生素C、蛋白質、鈣和鐵等。
2、Ω-3脂肪酸:Ω-3脂肪酸是人體不能自身合成但是健康必需的脂肪酸,能使人體中幫助脂肪分解的高密度脂蛋白的含量增加,有助於降低血脂、緩解大動脈和其他血管的壓力,有效降低心臟發病率。
3、膠原蛋白:多寶魚的鰭周圍的肉質特別鮮嫩,主要是膠原蛋白含量很高,這種蛋白質在人體中也有很重要的作用,食用可增強皮膚的彈性和鎖水能力,可起到美容養顏的功效。
脆魚的營養價值有多高
脆魚的營養價值根據有關權威研究表明:
1、脆肉魚肉中鮮味氨基酸含量佔氨基酸總量達到百分之39.70。脆魚氨基酸含量與三文魚持平,比鰻鱺高,脆魚完全可以與三文魚和鰻鱺相媲美。對於身體瘦弱、食慾不振的人來說,脆肉魚肉嫩而不膩,可以開胃滋補。
2、脆魚比普通草魚含有的基質蛋白、肌原纖維蛋白和膠原蛋白分別 ...
海參的營養價值究竟有多大
1、海參的營養價值較高,每百克水發海參含蛋白質14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,鈣357毫克,磷12毫克,鐵2.4毫克,並含有維生素B1、B2、尼克酸等。
2、海參在組成成分上有一定特點,即含膽固醇極低,脂肪含量相對少,是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,對高血壓、高脂血症和冠心病患 ...
甌柑營養價值一天可以多吃嗎
可以。
甌柑風味獨特,肉質柔軟多汁、清甜可口,經果實分析測定,在100克甌柑果實中含水份84、7克、鈣55、2毫克、檸檬酸0.34克、還原糖4、13克、總糖9、47克、維生素c26、7毫克、維素d560毫克。《本草拾遺》、《隨息居欽食譜》等有關古書均有關於甌柑藥用價值的記載介紹。常多食甌柑,對治療咳嗽 ...
南瓜有哪些營養價值可以多吃嗎
南瓜的營養成分較全,營養價值也較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。這些對防治哮喘病均較有利。中醫學認為:南瓜味甘,性溫,具有補中益氣、消痰止咳的功能,可治氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾等症。還可驅蛔蟲、治燙傷。南瓜和南瓜子有一定的藥用價值。祖國醫學認為南瓜性 ...
蘑菇和木耳的營養價值有多大區別
二者都具有很高的營養價值,尤其針對不同的人群更能發揮更好的功效。
蘑菇的子實體內含有豐富的營養物質,其中蛋白質的含量大多在百分之三十以上,比一般蔬菜、水果的含量要高。以香菇為例,香菇的蛋白質中至少含有18種氨基酸,人體所必需的8種氨基酸,香菇中就含有7種。香菇中含有兩種具有明顯抗癌作用的多糖。香菇中還 ...
鯉魚籽的營養價值有多大
鯉魚籽是一種營養豐富的食品,其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素,也富有膽固醇,是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。鯉魚籽中維生素A、B、D的含量也很豐富、而維生素A可以防止眼疾,維生素B可防治腳氣和發育不良,維生素D可防治佝僂病。此外,魚卵中還含有豐富的蛋白質和鈣、磷、鐵等礦物質,以及大量的 ...
多春魚的營養價值
1、多春魚的營養價值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那魚籽含有皮膚所需的微量元素、礦物質鹽、蛋白質等等。大部分魚類都有很好的健腦功效,多吃多春魚同樣可以補充大腦營養,能使人變得更加聰明,兒童適合多吃。
2、多春魚的魚籽含有皮膚所需的微量元素、礦物質鹽、蛋白質等等,有增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
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