1、空心菜和雞肉、蛋搭配為宜。
2、空心菜和雞肉搭配著吃，可以促進人體對維生素C的吸收，更有效地降低膽固醇，適合高膽固醇患者食用。
3、空心菜和蛋搭配著吃，可以促進人體對鈣物質的吸收，促進骨骼和牙齒的健康發育，還可促進人體對蛋白質的吸收，增強免疫力，也可有效地養眼明目，抗衰老，抗氧化，養顏美容。
1、和蝦搭配：蝦的味道鮮美，和豆腐搭配的口感清淡又鮮甜，有利於增進我們的食慾，還可以幫助我們補充蛋白質，提高免疫力。
2、和香菇搭配：豆腐和香菇搭配，可以滋潤我們的腸胃，促進腸胃消化，養胃益脾。
3、和秋刀魚搭配：豆腐和秋刀魚搭配，可以幫助我們更好地吸收鈣質，補充體內的鈣元素，利於骨骼的健康。
1、和蝦搭配：蝦的味道鮮美，和豆腐搭配的口感清淡又鮮甜，有利於增進我們的食慾，還可以幫助我們補充蛋白質，提高免疫力。
2、和香菇搭配：豆腐和香菇搭配，可以滋潤我們的腸胃，促進腸胃消化，養胃益脾。
3、和秋刀魚搭配：豆腐和秋刀魚搭配，可以幫助我們更好地吸收鈣質，補充體內的鈣元素，利於骨骼的健康。
菊花和枸杞一次喝5~10克，這樣能夠保證人體的需求，不會引起上火腹瀉等反應。
菊花（拉丁學名：Dendranthemamorifolium（Ramat.）Tzvel.）：在植物分類學中是菊科、菊屬的多年生宿根草本植物。按栽培形式分為多頭菊、獨本菊、大立菊、懸崖菊、藝菊、案頭菊等栽培型別；有按花瓣的外觀 ...
中國有句俗話叫“柴米油鹽醬醋茶”由此可見，茶在中國人的生活中佔有很大的地位。相對於各地而言每個地方的茶或飲茶習慣都有所不同。早在西漢時期司馬相如的《凡將篇》中就有提到茶，當時的叫法是“荈詫”。今天小編呢是要為大家帶來花茶文化中桂花茶的泡法和搭配，希望大家喜歡。
桂花茶，是中國的主要茶類之一，屬於花茶， ...
人不可貌相，海水不可斗量。有些人看似對你很好，其實背地裡都是壞主意。那麼今天就讓我們一起來看下，12星座的友情，相信多少為宜？
白羊座：經常互損
白羊座的友情很有趣，跟他們在一起經常會打嘴炮，各種互損，但是白羊座很護自己的朋友，損話自己可以說，不允許別人說，是很有義氣的朋友。
金牛座：很 ...
養魚風水的盛行，使得現今社會，越來越多的人都在飼養魚。家居里、商店裡、辦公室裡等等都會放置一個魚缸來養魚。養魚不僅能起到一種賞心悅目的作用，還能給你帶來好運哦。
但是，你知道養多少條魚為宜嗎？下面，就讓小編從養魚風水的角度來為大家好好講講，養魚數量多少為宜吧。
風水解析：養魚的數量多少為宜？
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在風水學中“水口”是一個專用的名詞，指的是道路起止的位置，能夠帶動生氣流動，使生氣從這個入口流向大廈或者公司。
那麼，從建築風水來看，為何大廈的水口以窄為宜呢？一起隨小編來看看吧！
不論是辦公大廈，還是經商的店鋪，一旦面積達到一定程度，就不可避免的會出現走廊或者供人行走的通道之類。一般人只注重辦公 ...
大年初十的風俗和禁忌 正月初十宜什麼忌什麼
1、石頭生日
傳說正月初十是石頭神的生日，所以民間的老百姓，都不會動石磨、石碾等石制工具，也不會搬動石頭、蓋石屋等，所以這一天也叫“石不動”。在古老的習俗中，人們在除夕這一天，還要在石器上貼上春聯，一直到正月初十過完之前，這些石器都是禁止使用的，過了正月 ...
天麻是可以泡水喝的，而且有著止痛的效果，還能夠有效地補充人體所需的微量元素，那麼天麻是否可以長期吃呢？天麻多久吃一次是比較好的呢？跟著小編一起來看看吧。
天麻可以長期吃嗎
不可以。天麻是一種中藥，有祛風溼、止痛、行氣活血的功效，能夠改善頭暈、頭痛的症狀。主要作用是平肝潛陽、熄風止攣、通絡。在臨床上 ...