1、 降血脂和降血壓；
2、增強自身免疫；
3、預防糖尿病；
4、防治癌症；
5、減肥；
6、防腦中風和心肌梗塞；
7、清理血液中有害物質和防治心臟病；
8、緩減更年期綜合症；
9、強神健腦，增強注意力和記憶力；
10、輔助治療多發性硬化症；
11、輔助治療類風溼性關節炎；
12、用於皮膚癬和溼疹；
13、預防與治療便秘、腹洩和胃腸綜合症。
1、 降血脂和降血壓；
2、增強自身免疫；
3、預防糖尿病；
4、防治癌症；
5、減肥；
6、防腦中風和心肌梗塞；
7、清理血液中有害物質和防治心臟病；
8、緩減更年期綜合症；
9、強神健腦，增強注意力和記憶力；
10、輔助治療多發性硬化症；
11、輔助治療類風溼性關節炎；
12、用於皮膚癬和溼疹；
13、預防與治療便秘、腹洩和胃腸綜合症。
1、在最初喝亞麻籽油的時候可以選擇飯後喝一點先讓身體適應一下，在喝了一段時間後是可以早晨空腹喝亞麻籽油的，不僅不會對身體有一些危害，還有很好的保養作用，但是建議腸胃有疾病的患者不要空腹的食用，容易造成腹瀉等問題。
2、適量喝亞麻籽油的功效有很多，不僅能夠保健保養還能夠降血糖，對人的身體健康有益。
1、亞麻籽油由亞麻籽製取而成，亞麻籽是亞麻的籽實，屬亞麻科，別稱胡麻，因其原產於東印度地區，漢朝張騫出使西域時，經絲綢之路將亞麻帶回中國，主要種植於舊時匈奴一帶，是“胡人”聚集的地區，因此而得名。冷榨亞麻籽油含有豐富的α－亞麻酸，是補充亞麻酸的最有效方法。
2、油用亞麻主要產於加拿大、中國、阿根廷、美國。我國是在公元前2世紀由漢代特使張騫出使西域時帶回的亞麻種子，在新疆，甘肅，寧夏、黑龍江、吉林、內蒙古、山西、東北等地開始種植，初始亞麻籽主要作藥用， 直到16世紀才用其種子榨油，如今是我國主要經濟作物之一，也是我國華北、西北、東北高寒地區種植的主要油料作物。加拿大為世界知名亞麻籽產區，所產黃金亞麻籽更適合生產亞麻籽油。