突尼西亞軟籽石榴的維生素C含量高，石榴中所含有的氨基酸，幾乎都是人體必需的氨基酸，例如穀氨酸、天門冬氨酸等。所含的無機質以鉀為多，它是維持生命不可或缺的物質。除此之外，還含有維他命類和其他一些有效成分諸如類固醇荷爾蒙、生物鹼等。
具體功效有：
1、有助消化和吸收：突尼西亞軟籽石榴中含有豐富的石榴酸等多種有機酸，能促進消化和吸收，增加食慾；
2、驅蟲殺蟲：突尼西亞軟籽石榴皮中含有石榴皮鹼，具有澀腸止瀉、生津止渴等功效，而且能麻醉人體內的寄生蟲，起到驅蟲殺蟲止痢的作用；
突尼西亞軟籽石榴的維生素C含量高，石榴中所含有的氨基酸，幾乎都是人體必需的氨基酸，例如穀氨酸、天門冬氨酸等。所含的無機質以鉀為多，它是維持生命不可或缺的物質。除此之外，還含有維他命類和其他一些有效成分諸如類固醇荷爾蒙、生物鹼等。
具體功效有：
1、有助消化和吸收：突尼西亞軟籽石榴中含有豐富的石榴酸等多種有機酸，能促進消化和吸收，增加食慾；
2、驅蟲殺蟲：突尼西亞軟籽石榴皮中含有石榴皮鹼，具有澀腸止瀉、生津止渴等功效，而且能麻醉人體內的寄生蟲，起到驅蟲殺蟲止痢的作用；
1、突尼西亞軟籽石榴原產於突尼西亞，於1986年從突尼西亞傳入我國。在我國主要分佈在河南滎陽、四川大涼山、雲南蒙自和陝西臨潼這四個地方。其中最有名的就是河南滎陽的河陰石榴。
2、形態特徵：樹勢中庸、枝較密、成枝率較強，4年生樹樹冠和冠高分別為2米與2.5米。幼嫩枝紅色，老枝褐色，側枝多數捲曲，幼葉紫紅色，葉狹長，橢圓型，濃綠、刺枝少。花瓣紅色，有5—7片。總花量較大。完全花率約34%。坐果率在70%以上。果實圓形，果皮接近成熟由黃變紅，成熟後外圍向陽處果實全紅，果皮光潔明亮。籽粒紫紅色，子軟，出籽率61.9%，風味甘甜。
可以。軟籽石榴裡的籽較軟，並不像傳統的石榴籽較硬，軟籽石榴屬於新品種，1986年從突尼西亞國引進，市面上的優良品種主要是突尼西亞軟籽石榴、紅皮突尼西亞軟籽甜石榴，品質都較高。因此突尼西亞軟籽石榴能夠直接吃下去，並不會出現口感上的不適，或是對人體有影響。
突尼西亞軟籽石榴於1986年從突尼西亞引入我國， 歷經10多年的栽培試驗和觀察，各方面性狀表現優異，尤以成熟早（8月中旬、農曆7月初籽粒開始著色變紅）、籽粒大（百粒重56.2克）、色澤鮮（籽粒紅色）、果個大、果紅色美觀、果仁特軟等特點突出，經濟效益十分顯著。