方法一：放鬆腹部。胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。
方法二：吃點東西。胃痛常常是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麵包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡，以備不時之需。
方法三：給點溫暖。對於胃寒者來說，其在平時如果吃了寒涼類的食物，就容易因為冷食物的刺激而造成其出現胃疼的症狀，這個時候你需要喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，它的效果是比較明顯的。
退燒藥是市面上很常見的藥物，同時我們大家也都知道退燒藥的種類是非常多的，而很多人在感冒的時候也會服用退燒藥，那麼對乙醯氨基酚片對感冒有效果嗎？對乙醯氨基酚片對胃疼有緩解作用嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
對乙醯氨基酚片是可以用來治療感冒的。對乙醯氨基酚片對於頭痛發熱發燒等感冒症狀都有治療的作用。在感冒期間也要注意休息和清淡的飲食。這樣才能更好的有利於感冒的恢復。平常的時候應該加強一些體育鍛煉來增強體質，強壯的體質可以抵抗感冒的發生。感冒是生活中最普遍的一種症狀，出現感冒時很多的藥物都可以治療感冒，對乙醯氨基酚片也可以用來治療感冒。對乙醯氨基酚片對於普通感冒引起的頭痛發熱和四肢痠痛等感冒症狀都有非常好的緩解和治療作用。當出現感冒時，可以吃對乙醯氨基酚片來進行治療。
雖然對乙醯氨基酚片有鎮痛的作用，但是胃痛發作時服用這種藥物效果並不是特別理想，只能起到暫時緩解的作用，它對頭痛、偏頭痛、關節痛、牙痛、肌肉痠痛等症狀的止痛作用更好一些，當胃痛發作時，服用癲茄片、奧美拉唑等藥物進行治療，效果也會更好一些。胃痛發作時身邊有沒有其他的鎮痛的藥物，只有對乙醯氨基酚片時，可以服用這種藥物緩解胃疼症狀。但是它主要是對頭痛、肌肉痠痛、痛經、牙痛等症狀有止痛作用，對於胃痛的治療效果比不上顛茄片，所以胃痛時，最好能服用顛茄片解痙止痛緩解痛苦，如果能配合奧美拉唑，效果會更好。
對乙醯氨基酚片不建議在空腹時服用，主要是由於對乙醯氨基酚片屬於非甾體類藥物，這一類藥物在臨床中主要用作發熱患者的解熱對症治療，也可以用作頭痛、肌肉痠痛、關節疼痛等鎮痛對症治療。最常見的不良反應就是對胃黏膜損傷以及有部分患者在服藥以後可能會出現中上腹不適，嚴重情況下會出現中上腹疼痛，部分患者可能會因為服用這個藥物而導致胃黏膜損傷，甚至發生急性上消化道出血。既往有胃部病變患者或者有胃潰瘍、胃黏膜損傷患者在服用這個藥物時需要慎重，患者在飯後服用可以在很大程度上保護胃黏膜，從而減少不良反應的發生。
對乙醯氨基酚片是可以治療痛經的。對乙醯氨基酚片是一種解熱鎮痛藥，解熱作用是比較強的，鎮痛作用相對較弱。其能夠治療痛經的原理就在於抑制前列腺素合成酶，從而減少前列腺素的合成，緩解痛經。不過考慮一般作用較弱，可以緩解輕度痛經。建議月經來潮就服用，肝腎功能不全者要禁用。對乙醯氨基酚不是治療痛經的常用藥，治療痛經還可以服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。
吃火雞面胃疼可以服用膠體次枸櫞酸鉍、硫糖鋁、麥滋林-S、氫氧化鋁凝膠、胃膜素或者多潘立酮之類的藥物來緩解。在後續飲食上要以清淡易消化的食物為主，少吃辛辣刺激性的食物，否則會加重胃部負擔，引起胃炎以及其他炎症的復發。