1、吃過辣以後可能會對胃黏膜本身有損傷，辣的物質會刺激胃黏膜加重燃燒症狀。可以吃蘇打餅乾這種鹼性的食物來緩解。如果這個時候大量喝水，或者吃饅頭，可能也會有一定的效果，但是不會有蘇打餅乾，還有奧美拉唑緩解的更為明顯。
2、吃辣燒胃還有一個簡便緩解方法就是喝茶飲料。喝茶飲像脾胃虛弱的病人，或者脾胃虛寒，平時怕冷的一患者，或者腹瀉，如果吃完後燒胃，可以喝一些紅茶，就是紅茶也可以嚼一嚼，最後嚥下去，這些症狀立馬緩解。如果平時胃火比較旺，吃辛辣的會導致火氣更旺，可以喝一些清熱瀉火的藥物，像綠茶、白茶都可以。
1、喝一杯濃牛奶：如果有條件的話，可以喝一杯較濃的牛奶，必須是純牛奶，這樣的喝下去後，也會對胃疼有所改善。
2、喝一杯熱水：胃疼的時候，記得，可以倒一杯較熱的水，然後喝下去，這樣，也會起到緩解的作用。
3、蹲下來，雙手抱住自己胃的地方，儘量把自己的上身壓在蹲的兩腿上，緊緊地壓一下自己的胃部，這樣會改善胃疼的尖銳感。
1、可以喝一些溫開水、牛奶、米粥等來保護胃粘膜。熱敷、按摩腹部都是可以緩解腸道痙攣的。可以在醫生的指導下，服用一些胃黏膜保護劑。儘量避免酒精、辛辣、冰水等進一步刺激。
2、辛辣食物刺激性大，會刺激胃腸道黏膜，甚至引起腸道痙攣從而引起腹痛。若出現嘔血、便血等症狀應及時就醫，必要時行胃鏡檢查。
在日常生活中，我們無法避免說會遇到應酬的事情，在應酬中，也不可避免的可能需要喝酒，那麼喝酒後吃什麼養胃呢？吃什麼能夠緩解腸胃不適呢？接下來就跟隨本期的食療養生一起來看看吧！
喝酒後吃什麼養胃（以下內容整理自網路，僅供參考，身體如有不適，請及時就醫）
酸奶
蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方， ...
1、吃太辣的食物導致胃部疼痛的話，可以喝一杯酸奶或者是牛奶來中和辣味，也可以減輕辣椒對於胃粘膜的刺激，起到減輕胃痛的作用。泡溫的蜂蜜水和其他糖水，也是可以起到緩解胃粘膜的刺激的作用。
2、以後儘量少吃過辣的食物，避免引起咽喉炎，便秘等。 ...
吃火雞面胃疼可以服用膠體次枸櫞酸鉍、硫糖鋁、麥滋林-S、氫氧化鋁凝膠、胃膜素或者多潘立酮之類的藥物來緩解。在後續飲食上要以清淡易消化的食物為主，少吃辛辣刺激性的食物，否則會加重胃部負擔，引起胃炎以及其他炎症的復發。 ...
1、牛奶最好的緩解辣味的食物是牛奶，尤其是脫脂牛奶。雖然之前曾認為牛奶中的脂類可以更好地和辣椒素結合，而現在的研究發現，其實真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白因為牛奶中的酪蛋白可以很快的和辣椒素結合，來幫助你減輕辣味。
2、砂糖。若誤嚼辣椒中的“辣子”，最快及實時的解救辦法就是含一口砂糖，以甜來制辣，便可 ...
方法一：放鬆腹部。胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。
方法二：吃點東西。胃痛常常是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麵包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打 ...
吃了紅薯胃疼，遇到這種情況，可以用手在腹部順時針輕輕按摩，同時應飲用鹽水緩解，可服用健胃消食片促進消化。
紅薯(英文:sweetpotato)，學名:番薯(Ipomoeabatatas(L.)Lam.)又名山芋、紅芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)、紅苕(多地方言)、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯 ...
愛吃辣的人養胃方法如下：
吃辣時多喝白開水及綠茶可以去火，降低油膩；多喝些菊花茶、蜂蜜綠茶或者白開水，並注意搭配蔬菜、水果等高纖維食物，可以起到去火排毒的功效；切忌空腹吃辣；辣椒含有大量的微量元素和維生素C，具有抗癌的作用；少量吃辣椒可健胃、助消化，預防膽結石。 ...