1、準備個人愛吃的口味泡麵1袋,還有火腿腸1根。
2、泡麵,作料開啟備用,火腿腸切小塊。
3、鍋裡放適量的水,把水燒開。
4、然後把面放入鍋中。
5、泡麵當中的調料開啟,和切好的火腿腸,一同放鍋中。
6、一鍋熱騰騰的面煮熟了。可以開吃了。
1、準備個人愛吃的口味泡麵1袋,還有火腿腸1根。
2、泡麵,作料開啟備用,火腿腸切小塊。
3、鍋裡放適量的水,把水燒開。
4、然後把面放入鍋中。
5、泡麵當中的調料開啟,和切好的火腿腸,一同放鍋中。
6、一鍋熱騰騰的面煮熟了。可以開吃了。
經常吃泡麵,身體很容易堆積毒素,對身體的傷害非常大。只要健康科學的飲食,可以更好的保證身體健康,避免錯誤的飲食習慣和方式。健康吃泡麵的方法:
1、先沖洗,先用溫水洗淨攪拌,倒出含有蠟塗層的水。
2、應煮著吃,煮麵更易吸收水分,利於腸胃消化,同時加上雞蛋與蔬菜,使麵條更加營養。
3、吃完麵把湯倒掉,調味料不要全加進去,避免鹽分過多。
4、吃完最好吃些水果。
5、不要長期食用泡麵。
1、泡泡麵,把麵餅放入碗中,然後再把油包,醬油包之類的倒進去,鹽包的話可以等到面已經煮好的時候再放。這樣的話鹽多鹽少,就可以控制。泡麵的水也很有講究,最好是剛燒開的水。已經放置一會兒的水是沒什麼用的。如果你覺得單調的話,如果家裡面有什麼剩菜啊或者是小菜之類的,也可以搭配上。
2、炒泡麵,炒泡麵呢,不一定要拿專門包裝上寫著炒麵的泡麵。它也可以是普通的泡麵。首先就是要把泡麵在開水裡面焯好,煮好。把它撈起來用涼水過一遍。這樣做的方法是讓面更有筋道感。撈起來放置冷卻的時候,但是可能要不停的攪拌,以免讓它坨在一塊兒口感有偏差。在已經燒好的鍋裡面放入油,關鍵是熱油,然後再把面倒進去炒,翻炒。這個做法關鍵在於把油熱好了,你也可以先把調料也放到油裡面一起炒。因為這樣的泡麵已經煮好了的,就不用炒幾下就可以出鍋了,這樣口感比較好。這樣做的要注意的一點就是,它把鹽放進去炒的時候要少放一點鹽。因為之前炒調料的時候鹽的濃度比較高,如果全倒進去就吃不得了。
3、拌泡麵,其實市面上也有拌的泡麵賣。其實也不用專門買那種拌的泡麵,我們也可以買普通的泡麵。是和炒麵的方法有些類似,熱水過一遍再冷水過一遍。用鍋把那些調料溫熱,不需要弄的很熱。溫熱之後,注意這個時候需要的油只要半包,要不然會特別的油膩。