1、備好鮑魚乾、鹽、生薑、香蔥。
2、小鮑魚乾,要泡發24小時以上,之後清洗乾淨。
3、切成米粒大小的碎粒,生薑用到拍撒。
4、粘米大約3兩左右淘洗乾淨。
5、高湯一大碗;米放入砂鍋中,倒入高湯蓋上蓋子使用大火煮開。
6、開鍋後倒入鮑魚和生薑並改成小火慢煮,看到米粒舒展後關火蓋上蓋子悶15分鐘,然後再開火煮到米粒開花粘稠。粥煮好後調入鹽和撒上香蔥即可食用。
1、備好鮑魚乾、鹽、生薑、香蔥。
2、小鮑魚乾,要泡發24小時以上,之後清洗乾淨。
3、切成米粒大小的碎粒,生薑用到拍撒。
4、粘米大約3兩左右淘洗乾淨。
5、高湯一大碗;米放入砂鍋中,倒入高湯蓋上蓋子使用大火煮開。
6、開鍋後倒入鮑魚和生薑並改成小火慢煮,看到米粒舒展後關火蓋上蓋子悶15分鐘,然後再開火煮到米粒開花粘稠。粥煮好後調入鹽和撒上香蔥即可食用。
1、鮑魚大米粥:把鮑魚收拾乾淨,一定要用刷子刷乾淨,然後切成小粒粒,放入碗裡,再加入幾滴料酒,幾片蔥姜,醃一下,去腥,大米洗淨,泡半個小時,把大米放入鍋中,開大火煮,等大米煮到軟的時候,放入醃好的鮑魚粒,大火煮開後,轉小火,熬至一個小時就搞定了,灑上蔥花、鹽,拌勻即可。
2、鮑魚小米粥:準備鮮鮑魚、小米,洗淨備用;鮑魚用小刀剔除貝殼,並將鮑魚腸部及雜物去除;將鮑魚放入開水中焯燙1分鐘,取出洗淨表面雜質;將小米、鮑魚及薑絲放入慢燉鍋中,加入清水(高湯)燉煮2小時;見小米粘稠,出鍋前5分鐘下入適量枸杞,盛出即可。
3、鮑魚豌豆粥:香米洗淨,用水提前浸泡;倒入砂鍋,加幾滴香油,中火燉煮;鮑魚清洗好,取肉,去掉內臟,切成薄片;粥煮至水沸騰,轉小火,煮至米汁粘稠,米粒開花;加入鮮豌豆,煮至豌豆軟爛;加入鮑魚片,攪拌均勻;加入鹽、白胡椒粉調味,開鍋後撒點香蔥碎即可。
1、準備食材:南瓜100g、西蘭花10g、胡蘿蔔10g、普通的中筋麵粉10g。
2、切一小塊南瓜,去皮去瓤。然後將南瓜切成小塊。
3、胡蘿蔔去皮後切成小丁。西蘭花用果蔬清洗液提前浸泡10分鐘後沖洗乾淨,切成碎末。
4、然後將南瓜、胡蘿蔔和西蘭花裝入碗中,放到蒸鍋中蒸15分鐘左右。將10g麵粉與30ml清水混合成麵粉水。
5、南瓜蒸好後,放入攪拌機中,新增適量溫水攪拌成南瓜汁。
6、南瓜汁攪拌好後,倒入鍋中煮沸。然後倒入麵粉水,並迅速攪拌均勻。用小勺不斷攪拌至南瓜粥逐漸變濃稠。
7、最後加入西蘭花和胡蘿蔔,攪拌均勻,再煮1分鐘即可關火出鍋。
8、煮好的南瓜粥非常濃稠,熬成稠一點的或者稀一點的都可以,要根據口味來調節就。
9、甜甜的南瓜蔬菜粥就做好啦,趁熱給寶寶享用吧,涼了可就不好喝啦!