1、籃球無球掩護，俗稱擋拆，是籃球運動中一種隊友配合的戰術方法；
2、當一名隊員持球被對面防守員防守時，其隊友站在防守方預定路線，從而干擾防守方防守，給隊友創造突破或投籃機會；
3、無球掩護時要求掩護球員在進行掩護時不能有腳步移動，否則將會犯規，即移動擋拆。
無球能力指的是在沒有球的情況下透過跑位、掩護來創造攻擊的時間和空間，包括空切，反跑，溜底線，擋人等等。最基礎的無球能力就分兩種：一是站在外線會不會至少吸引對手一個兵力，我相信再會跑對空間的支援也比不上一個合格射手；二是站在籃下附近會不會讓對手猶豫，一旦防他的對手只要稍微分心協防，可能就得付出身後漏人的代價。先把站樁的無球威脅提上來了，後面才是跑動的無球威脅。外線球員先有定點威脅再談無球掩護和手遞手接球，內線球員先有空切威脅再談擋拆順下，當然有定點和外拆就更好了。
籃球中跳球的規則有：
1、跳球時，兩名跳球隊員的腳要站在靠近本隊球籃一邊的半圓內，一隻腳靠近兩人之間的線的中心；
2、裁判員在兩名跳球隊員之間將球垂直地向上拋起，球拋起的高度要超過跳球隊員跳起時能達到的高度，並且球在他們之間落下；
3、球達到最高點後必須被一名或雙方跳球隊員合法地拍擊；
4、在球被合法地拍擊前，任一跳球隊員都不得離開他的位置；
5、在球觸及非跳球隊員、地面、球籃或籃板前，任一跳球隊員都不能抓住球或觸及球超過兩次；
在籃球比賽運球過程中，以雙手姿勢抱球稱為合球，合球後要麼傳球，要麼定投，要麼三步上籃或者傳球。如果在跑動的過程中，接隊友傳球雙手抱球后可以繼續上籃，這是一個連貫動作，在停下的時候中心腳移動就算走步，這點要注意。 ...
相對於有球進攻，無球走位是為了戰術的需要，配合隊友的有球進攻的一種走位。
NBA是美國男子職業籃球聯賽的簡稱，全稱為National Basketball Association，於1946年6月6日在紐約成立，由北美三十支隊伍組成的男子職業籃球聯盟，彙集了世界上最頂級的球員，是美國四大職業體育聯盟之 ...
過人前原地把球拉高，然後用力擊打地面產生一個很快的速度，然後可以選擇變相，也可以後側步。拉高球的過程就是拉球。
拉球做法：
跨下運球，要降重心，屈腿，左手小臂的四分之一處貼在臀部的大腿側面位置。過人，不輕易下球，若下球就要過人。 ...
掩護分防守隊員視野之內和視野之外兩種：
1、視野之內可以任意靠近對方隊員，只要不影響對方隊員技術動作的發揮的，也就是說他在造成接觸的一順必須是靜止的且要雙腳著地，如果不滿足將是掩護隊員犯規；
2、視野之外必須給被掩護隊員留有一定的時間和空間距離或使之感受到掩護隊員在其後方視野之外，否則造成接觸時不 ...
1、籃球移動中的各種跑練習：側身跑、變向跑、後退跑、急起急停、折線跑等。
練習中應注意的問題：要求以最快的速度按正確動作完成練習，動作必須始終保持視行、觀察。
養成觀察的習慣和快速反應能力。
速度素質練習應在體力充沛、精神飽滿的情況下進行。
應多采用竟賽和對抗練習，因為適宜的興奮性，可以提 ...
無球跑動分為兩種，第一種是找到機會接傳球投籃得分，第二種則是為隊友拉開空間單打或者做掩護。主要說下比較常用的第一種，而無球跑動最關鍵的要求是出其不意，能一下子擺脫防守人，為自己拉開很大的空當。比較常用的技巧有，先向一個方向扯動後迅速急停向相反方向跑去，期間伴隨轉身，撤步等一系列動作，甚至也可以有些小小的手 ...
籃球出界的定義是：球在場外，接觸地面或物體或場外的人，當發生出界，另一方就會發界外球。
1、投中或最後一次罰球成功後： 得分隊的對方任一隊員有權在中籃處的端線上或端線後任何一點擲界外球。在暫停或每次停止比賽後，裁判員將球遞交給隊員或置於他可處理之後，該款也適用。 在登記了教練員技術犯規或取消比賽資格的 ...