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籃球射籃姿勢怎麼弄啊

籃球射籃姿勢怎麼弄啊

  投籃姿勢:

  1、在持球時最關鍵的是手指如何分開,若把中指的力作為第1、食指第2、大拇指第3、無名指1/2、小指l/3的話,那麼對球施加均等的力,就必須注意手指的分開方法,張大手並用手指控球。一旦失去這種平衡,球就會飛不遠而且難以控制。

  2、用手指持球,球兩側的十字線橫放在地板上,把投球手的手腕對準球正上方的線,然後分開手指用力握球。

  3、投球手和扶球手,我們一般把投籃的手稱為投球手,另一隻手叫做輔助手或扶球手。兩手拇指間隔6-9釐米,抉球手扶住球的稍側部分支撐住球。

  4、球的出手方法,球絕不是單靠力量去推,而是放鬆肘關節,在手臂伸展的同時抖腕撥指將球彈出。

籃球射球的正確姿勢

  1、三個九十度,胳膊和身體九十度,肘關節九十度,手腕九十度,投球的手舉球,另一隻手在旁邊託,跳起後瞄準再投。

  2、 練命中要練速投。當一個人投球后,不管球進沒進馬上跑過去拿球就投,先跳後投,不但練速度而且練命中,剛開始的時候命中率特差,但是當你堅持投幾個球后,你的命中率就會上升了。

啟用手機該怎麼弄啊

  1、這裡以華為手機為例,如果記得開啟查詢我的手機時登陸的華為帳號和密碼,請按照提示輸入正確的華為帳號和密碼(連線WLAN的情況下),點選“下一步”即可啟用。

  2、如果忘記了華為雲帳號的密碼,可以透過華為雲空間的官網登陸介面的“忘記密碼”找回密碼之後再輸入帳號和新密碼啟用。

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