籃球新規則對籃球發展的影響

　　三分線的範圍有所增加，這使得內外線球員更加的明亮化，同時增加了突破，籃下對抗等。新增設了合理衝撞區，鼓勵身體接觸和對抗的激烈性，增加觀賞性。對走步、攜帶球等違例的判罰尺度放鬆，同樣增加觀賞程度及個人表現力。

　　專業的籃球鞋不適合跑步。

　　1、跑鞋是專為直線運動設計的，在後跟外側採用了專門的減震材料，質地較軟，能吸收能量，目的就是加強跟部的穩定性，後跟內側則材料較硬，可防止腳落地時腳踝的過度外翻，減輕和避免一些足、膝甚至腰的勞損。

　　2、籃球鞋則更適用於室內的木地板，木地板有很強的緩和作用。因而，鞋的跟部四周是用同一材料製成，並沒有在外側強化減震功能。又由於籃球專案多使用跑、跳、急起急停、變向等動作，隊員經常要用到前腳掌和腳中部，所以，籃球鞋更注重鞋底有很好的防磨擦和制動功能，減震系統一般分佈在前腳掌和腳中部，同時也考慮到各個方向的穩定性。

　　穿著外側減震效果較弱的籃球鞋去跑步，落地後產生較快較大腳外翻時，就會引起小腿旋內，兩個膝關節負荷增加，受傷的風險自然會加大，籃球鞋不能充當跑鞋。

　　在籃球比賽中，爭球是一種使比賽恢復進行的方法。雙方各一名隊員要試圖爭搶從空中落下的球以嘗試獲得球權。

　　爭球規則：爭球發生在雙方球隊各一名球員或數名球員同時用一手或雙手緊緊抱住籃球的時發生，或無論何時，只要有防守隊員觸球並造成進攻隊員帶球倒地的情況，即可判爭球。如果雙方球員均未採用粗野動作，都不能獲得球權時，可判爭球。如果一名球員躺著或坐在球場地板上控球，該球員有機會將球傳出，可不判爭球，但出現危險或受傷情況時，裁判員應判爭球。

　　判爭球有以下幾種情況：

　　1、兩方同時持有球，機會均等，短時間任意一方很難取得控球權；

　　2、兩方同時發力將球碰出界外，比如爭搶籃板時；

　　3、出現所有裁判不能判定的情況時，應判為爭球。