米飯不能和什麼一起吃

　　雞蛋 米飯能一起吃。

　　原因：米飯作為主食內含豐富的澱粉，雞蛋中含有豐富的蛋白質，二者不相剋。二者搭配可以互相補充營養。

　　米飯雞蛋餅的做法：

　　材料：米飯1碗、雞蛋1個，蔥適量。

　　步驟：

　　1、鹽少許加入雞蛋液中打勻；

　　2、米飯加蔥花拌勻；

　　3、慢慢把蛋液倒入飯裡面調勻；

　　4、然後，把飯捏成方形塊狀。用保鮮膜包好放入冷凍1小時左右；

　　5、取出後，在表面上再刷一層蛋液；

　　6、熱油鍋，開小火煎到兩面金黃色，撒上芝麻粒即可。

　　1、可以拌飯吃的，但是需要注意的是不能經常拌飯給狗狗吃，對牙齒不好，容易長蛀牙什麼的。另外拌飯的話要確保飯沒有很鹹，狗狗吃太鹹的食物對毛髮也是不好的，而且容易上火，有淚痕。平時餵食狗狗就歐冠狗糧偶爾搭配點蔬菜，西藍花，紅蘿蔔什麼的就挺好的，不上火而且可以補充維生素。

　　2、拌米飯其實沒什麼不好的，就是米飯澱粉含量高點兒，經常吃會變胖。單純的白米飯，狗肯定是不大願意吃的，因為實在是沒什麼味道，家長們可以給狗弄點兒肉湯泡米飯，也可以在米飯中放入一些蔬菜肉末之類的，既增加了米飯的可口性，還有利於狗狗營養吸收均衡。有一點要注意的就是，狗狗吃的米飯不能放太多的鹽，可能覺得很合口味的用量對狗狗來說就是嚴重超標了。

　　3、需要注意的是拌的米飯裡面不能放太多的鹽，也可以加點肉末、蔬菜之類。

　　首先我們要清楚的是，米飯屬於碳水化合物食物，而肉則是高蛋白質食物，兩者是不宜同時吃的。所以，米飯和肉一起吃會胖哦!尤其是對於需要減肥的人來說，平常最好不要米飯和肉一起吃，否則過一段時間你就會發現，自己非但沒有變瘦反而還長胖了!

　　肉類的脂肪多蛋白質又高，與米飯的高碳水化合物結合在一起，很容易讓人長胖。我們人類的胃液酸度並不是很高，所以無法快速消化肉食以及米飯，並且腸道也比較長，更是無法快速消化吃下去的食物哦。無法快速消化食物，食物在腸道內停留的時間過長，就會出現脂肪堆積的情況，從而就很容易發胖。