1、米飯中有蛋白質，含量不多；
2、米飯:主要成分為澱粉，蛋白質含量很低的，大約只佔百分之7到8，而且其蛋白質的氨基酸組成也不是非常合理，其中賴氨酸含量較高，其他的都比較低；
3、補充蛋白質最好動植物搭配食用。
魚的蛋白質含量多，且易於消化吸收。魚肉中的蛋白質不但含量高，而且質量好。魚肉中的無機鹽含量也非常高，還含有人體必不可少的鎳、鈷、錳等微量元素。現代醫學和營養學的研究結果表明，多吃魚可令寶寶聰明、健康。魚類中含有豐富的高度不飽和脂肪酸，對降低血脂有良好的作用。
米飯的主要成分是碳水化合物，碳水化合物是人體能量的主要來源。米飯的蛋白質含量很低，大約只佔7-8%，而且其蛋白質的氨基酸組成也不是非常合理，就是賴氨酸含量高些，其他的都比較低，補充蛋白質最好動植物搭配食用。
據研究測定，每100克玉米含熱量106千卡，纖維素2、9克，蛋白質4、0克，脂肪1、2克，碳水化合物22、8克，另含礦物質元素和維生素等。
玉米：是禾本科玉米屬一年生草本植物，稈直立，通常不分枝，基部各節具氣生支柱根。葉鞘具橫脈，葉舌膜質，葉片扁平寬大，線狀披針形，基部圓形呈耳狀，無毛或具疵柔毛，中脈 ...
木耳，別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱，木耳目，木耳科。東北、湖北、浙江、雲南等地都有分佈，是中國木耳的生產區，生長於櫟、楊、榕、槐等120多種闊葉樹的腐木上，單生或群生。目前人工培植以椴木的和袋料的為主。木耳子實體膠質，成圓盤形，耳形不規則形，直徑3-12釐米。新鮮時軟，幹後成角 質。口感細嫩， ...
一般來說中心體都含有蛋白質。中心體是由中心粒組成的，而中心粒則是由9組三聯體微管組成，形成一桶狀結構。包括微管蛋白、中心體蛋白以及與它們相連的結構蛋白。中心體是動物或低等植物細胞中一種重要的無膜結構的細胞器，存在於動物及低等植物細胞中。每個中心體主要含有兩個中心粒。它是細胞分裂時內部活動的中心。中心體是動 ...
啤酒的沉澱物裡有可能有蛋白質，是染菌產生的沉澱，這就是所謂的啤酒的物理穩定性和生物穩定性最好不要喝有沉澱的啤酒，一般情況下啤酒出現的渾濁、沉澱，只要無酸敗和其它異味，一般不影響飲用，也不會影響健康，如果是被細菌感染的啤酒，則不可飲用。 ...
白菜含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C以及尼克酸、纖維素等人體必需的營養素,能增強機體的抗寒能力.但是它所含的纖維素又能促進脂肪的吸收和轉化.所以白菜裡的脂肪基本上不會轉化成身體上的脂肪.是減肥的佳品。 ...
酸奶含有蛋白質。
原因：
酸奶是用優質的牛奶經過乳酸菌發酵製成的，本質上屬於牛奶的範疇，儲存了鮮奶中所有的營養素，含有豐富的蛋白質，脂肪、礦物質。酸奶中的蛋白質更容易被人體吸收，消化不良的人、經常便秘的人、口臭的人適合喝酸奶。
作用：
1、能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收 ...
沒有，液泡是一種由生物膜包被的細胞器，在所有的植物和真菌細胞，以及部分原生生物、動物和細菌細胞中廣泛地存在。
蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分。機體所有重要的組成部分都需要有蛋白質的參與。一般說，蛋白質約佔人體全部質量的18%，蛋白質是生命的物質基礎，是有機大分子，是構成細胞的基本有機物，是生 ...