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糖尿病飲食治療原則

糖尿病飲食治療原則

  優質低蛋白飲食:糖尿病腎病患者蛋白質攝入量的多少,應參考患者的血肌酐水平和內生酐清除率決定。血肌酐水平越高,內生肌酐清除率越低,蛋白質攝入控制越嚴格。應儘量減少植物蛋白的攝入量,這是因為植物蛋白含非必需氨基酸,是劣質蛋白,一般應少食豆製品,可適當限制主食,如白麵、大米,因為主食也有一定量的植物蛋白,可適當補充牛奶、雞蛋、魚、瘦肉等動物蛋白,其中尤以牛奶、雞蛋蛋白為宜。

  飲食定時定量:糖尿病腎病患者可一日三餐或四餐,三餐熱量分佈為早餐1/5,午餐、晚餐各2/5。四餐熱量分佈為早餐1/7,其餘三餐各2/7。

  限鹽限水:當患者出現水腫或高血壓時,要限制食鹽攝入量,每日不應超過3克,水正確的攝入量應該是前一日的排尿量加300毫升~500毫升,保持體重基本恆定。

  糖尿病腎病患者的飲食還要高纖維素、低磷,適當補充鈣劑、維生素。

春分後養生飲食禁忌 春分時期養生飲食四原則

  春分後養生飲食禁忌

  1、忌大熱大寒,力求中和。

  如吃寒性食物,則佐以溼熱之品,如服益陽之品,則配以滋陰之物,以求達到陰陽平衡。

  2、忌過鹹之物。

  鹹魚、鹹肉、榨菜等醃製類食品都屬於過鹹之物,這類食物可使體內水鈉瀦留,高血壓病患者會加重症狀。

  3、忌生冷瓜果。

  冰淇淋、冰凍飲料等這類食物有礙脾胃,會聚溼生痰。

  4、忌辛辣刺激、辛香溼燥食物。

  如辣椒、咖哩、胡椒、羊肉、狗肉、大蔥、白酒等,此類食物會增加痰液黏度,可傷及肺陰。

  春分養生原則要點:

  1、省酸增甘。

  中醫認為春季為肝氣旺盛之時,多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃,所以應少食酸味食品。同時,由於肝氣旺,易克脾土,因此飲食方面同時也要注意健運脾胃,健脾祛溼。飲食上可多吃薑、蔥、韭菜、淮山、蓮子、枸杞等食物。

  2、多吃吃時令菜。

  兩千多年前的孔子就告誡我們“不時,不食”,就是說,不是這個季節的菜果就不吃。時令菜也是“運氣菜”。食物一要講究“氣”,一要講究“味”。因為食物和藥物都是由氣味組成的,而藥物、食物的氣味只有在當令時,即生長成熟符合節氣的食物,才能得天地之精氣。

  春令時菜包括有養陽之用的韭菜助長生機的豆芽、萵苣、蔥、豆苗、蒜苗;滋養肝肺的晚春水果,如草莓、青梅、杏、李、桑葚、櫻桃等。

  3、給腸胃放放假。

  人們的腸胃也需要休息。飯食吃進肚裡,除腸胃之外,人體多個臟腑都要為之忙碌,就連大腦都要為之退讓三分,首先要保證氣血滿足腸胃的需要,這就是飲食後會發生大腦昏昏然的原因所在。

  如果每週都能讓腸胃有一個休息日,便可以有效地幫助我們排出體內積存的毒素。在雙休日只吃早晚兩餐,或以稀粥、水果、蜜糖水代替一頓正餐的方法來減輕腸胃負荷。

  4、養肝少喝酒。

  春應於肝、夏應於心、長夏應於脾、秋應於肺、冬應於腎,所以春天重在養肝。春天養肝的目的在於協調肝的陰陽平衡,在中醫裡,甘味食物能滋補脾胃,大棗和山藥就是不錯的選擇。酒傷肝腸,因此春季更不應飲酒。菊花茶、金銀花甚至白開水才是適合春季的佳飲。

糖尿病的治療方法有哪些

  其一:若是您得上糖尿病的話,要注意治療糖尿病首先要查明是哪一類的糖尿病,然後再考慮是胰島素治療還是降糖藥物的治療,這樣才能有的放矢,治療起來效果顯著。

  其二:若是您得上糖尿病的話,糖尿病一旦確診以後,需要嚴格控制自己的飲食,糖分高的食物是儘量儘量的不吃或者少吃的,這樣才能有助於治療,但是飲食要高能量,因為糖尿病是高代謝的。

  其三:若是您得上糖尿病的話,許多糖尿病可以透過中醫中藥的治療來改善三多一少的臨床表現,可以輔助治療,從而減少胰島素或者降糖藥物的用量。


糖尿病飲食的幾大誤區是什麼

  細食露糖多,少吃有妨:美食凝膠沒有少膳食纖維,膳食纖維沒有下降,下降的脂肪,糖,可以透過,身體好,但吃不可以接受越來越多的胃腸道,和影響的營養肉派,時間可以使營養不好,但對身體不好。   限訂飲火:有些病人由於疾病收到啟動一段時間不喝水少,少尿症狀,將限制喝,它不是。因為葡萄糖從口渴尿到了年天營養品質,責 ...

膽囊炎的飲食治療

  膽囊炎,脅肋疼痛可採用利膽丸:豬苦膽10個(連同膽汁),綠豆250克,甘草50克。將綠豆分別裝於苦膽中,用線縫緊,洗淨苦膽外汙物,放入鍋內蒸約2小時,取出搗爛,再用甘草煎汁混合為丸10克,烤乾備用每日早、中、晚各服1丸10天為1療程。   慢性膽囊炎、膽道阻塞、膽囊疼痛、大便燥結可採用丹參鬱金蜜:丹參50 ...

糖尿病飲食禁忌

  1、避免吃一些精製的食品:糖尿病患者應避免平時常吃精製食品,應多吃一些豐富的膳食纖維,這可改善脂肪酸和膽固醇,更有利於減肥,可降低血糖對糖尿病的影響。因此,糖尿病人在平時應該少吃一些精製的食物,多吃一些粗糧和膳食纖維。   2、避免吃一些含糖量高的食物:糖尿病患者也應嚴格控制糖的攝入量。在正常情況下,嚴禁 ...

糖尿病治療方法

  第一,飲食治療,這是治糖尿病的基礎,因為糖尿病的發生於飲食是有關聯的。糖尿病患者飲食宜清淡,但是也要保證營養充足,一定要控制好每日所需營養元素及每日所需熱量。   第二,運動療法,生命在於運動,適當運動有利於增強人體免疫力,和提高人體抵抗力,飯後適當運動還能降低血糖,消耗人體多餘熱量,糖尿病可以做的運動有 ...

糖尿病飲食誤區

  細食露糖多,少吃有妨 美食凝膠沒有少膳食纖維,膳食纖維沒有下降,下降的脂肪,糖,可以透過,身體好,但吃不可以接受越來越多的胃腸道,和影響的營養肉派,時間可以使營養不好,但對身體不好。   限訂飲水 有些病人由於疾病收到啟動一段時間不喝水少,少尿症狀,將限制喝,它不是。因為葡萄糖從口渴尿到了年天營養品質,責 ...

糖尿病治療和保健

  要注意不要吃含糖量高的食物 避免引起自身血糖的升高。儘量少吃肥肉、豬油等油膩食物,炒菜少放油。喜歡甜食物的人要注意啦,不要多吃甜的。   多進行運動。但是運動要適量,不要在飽餐或飢餓時運動,每次運動不少於10分鐘。飲酒會干擾治療,血糖控制不佳的糖尿病患者不應飲酒,血糖控制良好的患者飲酒也越少越好。 ...

糖尿病飲食注意

  1、定時定量和化整為零:定時定量是指正餐。正常人推薦一日三餐,規律進食,每頓飯進食量基本保持平穩。這樣做的目的是為了與降糖藥更好的匹配,不至於出現血糖忽高忽低的狀況。化整為零是指零食。在血糖控制良好的情況下,我們可以允許病人吃水果,以補充維生素。但吃法與正常人不同,一般不要飯後立即進食。可以選擇飯後2小時 ...