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糖醋酥皮茄子怎麼做

糖醋酥皮茄子怎麼做

  1、酥皮茄子怎麼糖醋做:

  ⑴茄子洗淨颳去表皮,切成條狀,撒1小勺鹽拌勻,醃製10分鐘。

  ⑵低筋麵粉裡打入一個雞蛋加入少許水,調成稀稠適中的麵糊。

  ⑶醃好的茄子將殺出的黑水倒去,放入麵糊中調拌均勻,使每根茄子都沾滿面糊

  ⑷鍋中油燒至六七成熱,將沾滿面糊的茄子放入鍋中炸,炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油。

  ⑸一勺番茄醬、一勺醋、一勺蠔油、3勺糖,2勺水調成料汁(這裡的勺是指5毫升)胡蘿蔔、蒜薹切丁、蔥花切碎備用。

  ⑹鍋中少許油燒熱,油熱後,下蒜薹和胡蘿蔔煸炒,放入蔥花爆香,倒入料汁,小火加熱,料汁冒泡後,加入炸好的切條下鍋翻炒,使每根切條均勻裹滿料汁即可。

  2、茄子的營養價值:

  茄子中營養價值很高,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有多種維生素,可以增強毛細血管的彈性,防止細微血管出血,預防血栓的發生;可以消腫止痛,輔助治療慢性胃炎,痛經等病症,對腎炎水腫也有治療效果。含有的維生素C,可以預防壞血病,促進傷口的癒合,還含有維生素E,都有抗氧化作用,能夠促進皮膚細胞的新陳代謝,提高機體免疫力,延緩衰老。

糖醋脆皮茄子的做法

  方法:

  1、茄子洗淨颳去表皮,切成條狀,撒1小勺鹽拌勻,醃製10分鐘。

  2、低筋麵粉裡打入一個雞蛋加入少許水,調成稀稠適中的麵糊。

  3、醃好的茄子,放入麵糊中調拌均勻,使每根茄子都沾滿面糊。

  4、鍋中油燒至七成熱,將沾滿面糊的茄子放入鍋中炸,炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油。

  5、一勺番茄醬、一勺醋,一勺蠔油,3勺糖,2勺水調成料汁,胡蘿蔔、蒜薹切丁、蔥花切碎備用。

  6、鍋中少許油燒熱,油熱後,下蒜薹和胡蘿蔔煸炒,放入蔥花爆香,倒入

糖醋蜇皮怎麼做

  1、材料:海蜇皮400克,香油10克,醬油20克,白砂糖40克,醋30克。

  2、海蜇皮用清水浸泡一天,剝去蜇衣,切成5釐米長的細絲,再用涼開水泡5小時。

  3、海蜇皮絲擠去水分,放入盆內,加入白糖、醋、醬油和香油,拌勻裝盤即成。

  4、注意事項:海蜇皮:海蟄忌與白糖同醃,否則不能久藏。


番茄醬魚怎麼勾芡

  配料:番茄醬三大勺、白糖一大勺、白醋1個半大勺、水澱粉兩大勺。   步驟:   開始做菜前放入番茄醬、白糖、白醋和水澱粉。白醋分兩次放,第一次放一大勺。出鍋的時候放半勺白醋即可。補充:番茄醬是鮮番茄的醬狀濃縮製品。呈鮮紅色醬體,具番茄的特有風味,是一種富有特色的調味品,一般不直接入口。番茄醬由成熟紅番茄經 ...

怎麼炒米

  1、準備材料:小麥澱粉150克、鹽2克、麵粉15克、水310克、油10克、料酒3克、糖5克、生抽5克、醋5克。   2、盆中放入小麥澱粉150克,鹽2克,麵粉15克,清水310克。   3、攪拌成流動的糊,過篩一下。   4、取一個盤子刷少許食用油防粘,用熟油或芝麻油。把麵糊用勺子攪動一下防止沉澱分層,然 ...

怎麼

  1、原料:小黃花魚、雞蛋、麵粉、花椒粉、鹽、清水、油。   2、將小黃花魚洗淨去除內臟和腹中黑膜。控幹水分。   3、倒油。開小火。將油溫熱。   4、和麵糊。麵粉、雞蛋、鹽、花椒粉和清水,水不能多,和麵糊時要濃稠一些,攪動,以免有面疙瘩。   5、將小黃花魚放進麵糊內,裹上面糊,文火炸至變色,在開大火炸 ...

如何鮮香的豆腐

  1、準備豆腐450克、油30克、蔥花10克、熟芝麻10克、番茄醬10克、生抽10克、醋10克、糖10克。準備食材,把豆腐切成大小一樣的方塊,碗中加入番茄醬,生抽白糖醋鹽澱粉攪拌均勻,調成醬汁。   2、平底鍋放,適量底油,把豆腐放進鍋中煎制。豆腐煎製成兩面金黃表皮發脆時盛出備用。起鍋燒油倒入之前調好的醬汁 ...

魚怎麼

  主料有新鮮的小魚。   配料有蔥,姜,鹽,料酒,胡椒粉。   步驟有   1、將魚去鱗,鰓,淨膛洗淨,兩面打成牡丹花刀。   2、用蔥,姜(拍碎),鹽,料酒,胡椒粉醃入味後揀除蔥,姜,用水澱粉掛糊,幹澱粉拍好。   3、油燒至7成熱時,魚下鍋炸熟,取出。   4、待油熱至8成時將魚復炸至酥脆裝盤。   5 ...

炸螃蟹怎麼

  主料:螃蟹1斤、香菜1顆、蔥2段、油適量。   1、準備一斤鮮活的螃蟹。   2、對半切開。把腹部的小蓋子,連帶蟹腸掰下來。   3、鍋內放適量的油,螃蟹裹一層乾麵粉過篩備用。   4、油熱放螃蟹。   5、炸熟出鍋。過篩控油。   6、全部炸完。   7、切蔥絲香菜段備用。   8、鍋內留底油,放炸好的 ...

煎鱈魚如何

  1、食材:鱈魚200g、白糖三分之二飯勺、鹽適量、番茄醬兩飯勺、醋一飯勺、味精適量、澱粉適量。   2、把鱈魚洗淨切成塊。   3、把切好塊的鱈魚裹上層澱粉,加入少許鹽,醃製五分鐘左右。   4、鍋中放入油,把醃好的鱈魚煎至兩面金黃,魚肉不散為止,然後放入盤中備用。   5、把醋,糖,澱粉加入水調成汁。 ...