1、食材:羊肉500克、土豆1個、紅蘿蔔1根、洋蔥半個、咖哩塊100克、蔥姜20克、料酒少許。
2、羊肉切塊,放入鍋內,加入清水,薑片,蔥段,料酒,開火焯去血沫。
3、焯燙過的羊肉洗淨,瀝乾水,同時再準備一個土豆,一根紅蘿蔔,半個洋蔥。
4、鍋燒熱,放油,下羊肉煸炒至微微有些泛黃。
5、倒入多一些的開水,蓋上蓋子,先把羊肉燉至軟爛。
6、趁著燉羊肉的時間,把土豆,紅蘿蔔,洋蔥均切滾刀塊備用。
7、羊肉用叉子能輕鬆扎透,就可以了。
8、再起鍋,放少許油,把土豆,紅蘿蔔,洋蔥放入翻炒,炒到可以聞到洋蔥的香味。
9、把之前燉好的羊肉連湯一起倒入鍋內,大火煮滾。
10、加入咖哩塊。
11、當鍋內已經大滾,這時轉中小火,並記得不時地鏟動鍋底,防止粘鍋。
12、直到土豆,紅蘿蔔都可以輕鬆扎透,變得軟爛。
13、大火收一下汁,即可熱情出鍋了。
1、主料:兔肉500g;輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、八角適量、生抽適量。
2、步驟:把兔子洗乾淨,分割成四肢和軀幹;
3、加入鹽、生抽、花椒、八角、薑絲、雞精醃製兔肉,蓋上保鮮膜;
4、烤盤放鋁箔紙,把腿擺放在烤盤裡,刷食用油;
5、進入烤箱,200度50分鐘,這中間每隔十分鐘刷一次油,烤30分鐘,撒上孜然粉即可。
1、主料:高筋麵粉480克、水100克、鹽3克、蛋液適量、玉米澱粉50克、油180克、黑芝麻適量、糖30克、紅豆沙餡適量。
2、輔料:高筋麵粉300克,食用油90克,鹽3克,糖30克,水100克;高筋麵粉180克,玉米澱粉50克,油90克;黑芝麻適量,蛋液適量,豆沙餡適量。
3、將麵糰的材料放進麵包桶裡攪拌。
4、油酥材料攪拌至無顆粒狀態即可。
5、醒發20分鐘。
6、各分成12份揉圓。
7、麵糰壓扁將油酥放在上面。
8、扭緊收口,擀長。
9、捲起來再擀長,再捲起來。
10、中間對摺。
11、擀成圓形,中間放豆沙餡。
12、收口向下擺放在烤盤上。
13、刷上一層蛋液,上面撒一點黑芝麻。
14、放進180度預熱好的烤箱,中層上下管180度烤35分鐘。
15、餅面出現金黃色即可出爐。
1、食材:紅薯1個,酸奶適量,腰果2顆。
2、將紅薯洗淨。
3、放入蒸鍋,用大火蒸熟。
4、切下一個橫截面。
5、將切下的橫截面,去皮,裝盤。
6、在紅薯上,用勺子舀上適量的酸奶。
7、放上兩顆腰果,也可以用其他你喜歡的堅果替代。
8、簡單美味的酸奶紅薯就做好了。 ...
1、土豆切成中等大小的塊,青椒或者尖椒切成片。
2、鍋裡多放一點油煎炒土豆塊,炒到金黃色裡撈出。
3、剩下的油煸炒雞脆骨,一定要勤翻炒避免糊鍋,炒到差不多的時候放入蔥花和薑末,然後倒入可樂。
4、等到湯汁燒開了下入土豆一起燉。
5、等到燉的湯汁收得差不多了下入青椒或者尖椒,然後加入適量的鹽 ...
1、食材:羊肉適量、蒜苗適量、蔥少量、姜少量、鹽適量、生抽少量、料酒適量、老抽適量、八角少量。
2、首先切點蔥片、薑片備用,再切幾片生薑。
3、把蒜苗洗乾淨,然後切成小段。
4、把羊肉洗乾淨,然後泡水。把羊肉切成小塊。
5、在裝羊肉的盤子裡倒點料酒,然後醃製20分鐘。用筷子攪拌均勻,使其去 ...
1、紅蟹2只、粉絲50克、油適量、蔥、姜、蒜適量、料酒適量、醬油適量、胡椒粉適量。
2、將粉絲浸泡軟,鋪在盤底,撒上蔥花蒜末和薑末。
3、將紅蟹清洗乾淨,一剪為二,倒扣在粉絲上。
4、淋上醬油,料酒,入鍋蒸。
5、大火蒸5-8分鐘後取出,再撒點蔥花。
6、淋上滾燙的熱油,就可以吃了。 ...
1、主料:紅鯧魚。輔料:油、蔥薑蒜、醋、水、水澱粉、生抽、花椒、冰糖、料酒。
2、將魚洗淨切花刀,在不粘鍋裡煎成兩面金黃,直接把花椒和蔥薑蒜末放入鍋中,加入一定量的生抽(不再加鹽)、醋、冰糖、料酒、水,將魚燉熟,把魚盛入盤中,將水澱粉與鍋內的汁混合調勻淋在魚身上即可。 ...
1、食材:羊肉片、香菜、蔥姜。
2、香菜洗淨切成段,從切蔥花、薑切片。
3、鍋中放少許底油爆香蔥姜。
4、蔥姜爆香後放入水,加入適量食鹽。
5、加入醬油。
6、大火燒沸後放入羊肉片汆燙。
7、撇去浮沫。
8、汆燙羊肉片變色後加入香菜段、少許白胡椒粉、點上幾滴香油即可出鍋。 ...
1、材料用量:洋蔥1個、土豆1個、胡蘿蔔兩小根、西蘭花半顆、咖哩塊2人份、麵條若干。
2、做法:先將蔬菜都洗乾淨,洋蔥、土豆、胡蘿蔔切成滾刀塊;西蘭花掰開,做水,水開後焯1-2分鐘,變色即可;西蘭花撈出過涼水,一旁濾幹;做鍋,鍋熱後放入適量油,加入土豆、胡蘿蔔翻炒,翻炒1-2分鐘後加入洋蔥 ;加水,沒 ...