紅棗和帶魚可以一起吃嗎

　　可以。原因:

　　1、秋葵本身是一種寒性食物，食用過多或者脾胃虛寒的人食用了就容易引起胃腸反應，導致身體不適，所以秋葵最好不要和寒性食物一起食用，並且也不能食用過多。

　　2、帶魚是熱帶魚。帶魚有功效和作用：預防癌症，提高智力，預防心血管疾病。

　　3、秋葵和帶魚沒有相剋的特性。

　　做法：

　　1、芹菜洗淨切段。

　　2、帶魚減去鬚鬚，用刷子刷去魚身上銀灰的表面，切成段。

　　3、給帶魚段拍上一層乾麵粉，這樣煎起來就不會煎破魚皮了。

　　4、大火將鍋燒熱，然後倒入適量油，將帶魚放入用小火煎至雙面金黃。

　　5、另起油鍋將蒜片，薑片和蔥段爆香。

　　6、將芹菜倒入鍋中翻炒1分鐘。

　　7、再將帶魚也倒入鍋中，加小半碗水，放適量鹽，大火燒開後小火燜5分鐘就可以起鍋。

　　紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。

　　乾貝，即扇貝的乾製品。它由扇貝的閉殼肌風乾製成。

　　食用紅棗的同時，不能食用海鮮，否則會令人腰腹疼痛。