1、紅棗的維生素含量非常高，有天然維生素丸的美譽，具有滋陰補陽，性溫，味甘，益氣補血，健脾和胃，袪風之功效；
2、生薑所含的薑辣素對心臟和血管運動中樞有直接興奮作用，可使心跳加快，血管擴張，血行旺盛而使絡脈通暢，進而改善體表迴圈，使人感覺全身溫暖；
3、大棗生薑湯具有很好的溫陽、益氣、養血作用，對貧血，腸胃病患者，營養缺乏者，甲狀腺功能減退引起全身或區域性血液迴圈不良者都有好處。
因為紅棗和生薑都是溫補食物，對女人來說生薑有去寒溫宮活血的作用，大棗生薑湯具有很好的溫陽、益氣、養血作用。貧血、腸胃病患者、營養缺乏者、甲狀腺功能減退引起全身或區域性血液迴圈不良者，以及各種原因導致的肢體末梢血液迴圈障礙，均可導致手腳冰涼。目前，對手腳發涼症，尚無特效藥物，但如果在生活中注意自我調節，也可獲得不錯的效果。患有手腳發涼症的朋友除了注意保暖、增加體育運動之外，喝大棗生薑湯就是不錯的選擇。
姜含揮發油、薑辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C，除了散風，防寒之外，祛寒功效顯著，姜的辣味愈強，效果愈好。大棗能補脾胃生津液，用於脾胃虛弱。兩者配合有暖宮、暖胃、補血的作用。
生薑紅棗湯做法：
材料：紅棗、生薑、枸杞、紅糖各適量。
步驟：
將紅棗、生薑、枸杞加適量水放入砂鍋；大火煮開後轉小火煮十分鐘左右；倒入碗中加紅糖即可使用。
功效解析1、紅棗功能與主治：補中益氣，養血安神。用於脾虛食少，乏力便溏，婦人髒躁；2、阿膠功能與主治：補血；止血；滋陰；潤燥。主血虛證；虛勞咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；陰虛心煩失眠；肺虛澡咳；虛風內動之痙厥抽搐；3、二者會的搭配會彼此增效的好處。下面例舉阿膠紅棗糖水，具體做法如下：主料： ...
用牙膏洗臉可以起到殺菌、消炎、美白、祛痘等功效，但牙膏刺激性大不建議經常使用，日常潔面還是要以洗面奶為主。
牙膏有很強的殺菌消炎功效，用牙膏洗臉可以消炎止痛，最合適皮膚出現炎症紅腫的人，而且牙膏主要作用是刷牙，可以確保對皮膚無害，只是刺激性稍強而已，只要不在皮膚停留時間過長就沒問題。
起痘的主要原 ...
1、將生薑和蜂蜜一起泡水，營養非常豐富，常吃生薑可以增加人體免疫力，殺菌消炎，還能預防感冒，而且用生薑泡水還可以暖胃驅寒，蜂蜜口感偏甜。
2、食用後可以促進腸胃蠕動，加速新陳代謝，有助排出隔夜黑臭宿便，從而將體力的毒素和垃圾排出，減少脂肪和熱量的堆積，還可以達到減肥的效果，所以常喝蜂蜜水泡生薑，能夠促 ...
雞蛋不可以和豆漿一起吃，因為成分會相互作用，從而破壞了營養。
豆漿中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。 ...
補腎、益精髓、攝小便、壯陽療痿、其性溫補、提高記憶力、延緩性腺衰老、防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。
海參，屬海參綱，是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物，距今已有六億多年的歷史，海參以海底藻類和浮游生物為食。海參全身長滿肉刺，廣佈於世界各海洋中。我國南海沿岸種類較多，約有二十餘種海參可供食用，海參同 ...
可以治療風寒感冒，有很好的保健養生作用。
1、姜不僅有去腥除羶調味之功效，還有驅風發汗，溫中散寒的作用。常用於治療傷風感冒、噁心嘔吐、痛經等病症。
2、洋蔥具有發散風寒的作用，因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物，具有辛簡辣味，這種物質能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用。 ...
1、將生薑和蜂蜜一起泡水，營養非常豐富，常吃生薑可以增加人體免疫力，殺菌消炎，還能預防感冒，而且用生薑泡水還可以暖胃驅寒，蜂蜜口感偏甜。
2、食用後可以促進腸胃蠕動，加速新陳代謝，有助排出隔夜黑臭宿便，從而將體力的毒素和垃圾排出，減少脂肪和熱量的堆積，還可以達到減肥的效果，所以常喝蜂蜜水泡生薑，能夠促 ...