紅棗枸杞桂圓泡水喝的功效

　　1、紅棗枸杞桂圓泡水喝的功效是健脾暖胃、活血化瘀，枸杞紅棗桂圓茶是有很豐富的營養價值，對於養生保健來說具有很好的效果。

　　2、枸杞性平、偏溫，能夠滋腎陰、養肝明目；紅棗則具有補氣補血的作用；桂圓具有補血、補心健脾等功效。

　　3、所以枸杞紅棗桂圓茶喝的好處是既可以滋腎陰，又可以補氣血，還能夠補心健脾，尤其適用於氣血不足兼有虛寒證的患者和人群。

　　1、紅棗枸杞桂圓泡水喝的功效是健脾暖胃、活血化瘀，枸杞紅棗桂圓茶是有很豐富的營養價值，對於養生保健來說具有很好的效果。

　　2、枸杞性平、偏溫，能夠滋腎陰、養肝明目；紅棗則具有補氣補血的作用；桂圓具有補血、補心健脾等功效。

　　3、所以枸杞紅棗桂圓茶喝的好處是既可以滋腎陰，又可以補氣血，還能夠補心健脾，尤其適用於氣血不足兼有虛寒證的患者和人群。

　　1、桂圓枸杞都是中藥，中醫認為桂圓味甘性溫，具有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效。枸杞味甘性平，具有養肝，滋腎，潤肺的作用。同用泡水具有補益氣血，補肝益腎的作用。

　　2、但其性溫熱，不宜長期大量飲用，尤其體內熱盛，陰虛內熱者避免服用，以免助熱生火，引起身體不適。

　　3、建議在中醫師的指導下應用，並保持心情舒暢，生活作息要有規律，避免過度勞累，飲食宜清淡易消化富有營養，忌食油膩辛辣刺激性食物，忌菸酒。