紅棗枸杞煲草魚尾有什麼功效

　　紅棗在中藥裡屬於補氣藥，具有補脾益胃、養血安神、緩和藥性的功效；枸杞在中藥裡屬於補陰藥，具有滋補肝腎、益精明目的功效；草魚尾具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痺、截瘧、益腸明眼目之功效;用紅棗、枸杞燉魚尾具有調補脾胃、滋補肝腎的功效。

　　1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。

　　2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。

　　3、枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精。

　　健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口乾舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）。對熬夜的人（會有好氣色）、使皮膚白嫩、有光澤。有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。

　　具有安神、補脾胃、清肺潤燥、清肝明目之功效。

　　紅棗含糖類、有棗含糖類、有機酸、蛋白質以及維生素A、B和C。性平，味甜醇，能補脾胃，用於脾胃虛弱。

　　枸杞子具有滋陰明目作用，除含維他命A之前驅物β胡蘿蔔素外，尚含有人體所需之天然氨基酸。

　　桑葉具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目作用，常用於夏季之風熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛、眼睛紅赤、昏花。

　　菊花之芳香可使人心曠神怡，其水溶性成分具有清肝明目的作用。