紅棗泥怎麼做

　　1、紅棗500克，放入盆中用溫水泡一下。

　　2、將紅棗清洗乾淨，鍋中加水，開始煮紅棗，大火燒開，中火煮30分鐘左右。

　　3、拿出一個煮好的紅棗用手一剝棗皮就很容易剝落，說明棗煮好了。

　　4、將煮好的紅棗剝去皮，擠出去棗核，放入碗中。

　　5、用勺子將棗肉碾碎，放入紅糖，攪拌均勻，棗泥就做好了。

　　6、棗泥裝入保鮮盒放入冰箱，吃的時候拿出來一些即可，做出的棗泥沒有新增劑，所以不要放的時間太長。

　　1、食材：大米 1小碗、紅棗泥 10克、燕麥 100克。

　　2、把掏乾淨的大米燕麥放入清水裡浸泡20分鐘。

　　3、把浸泡過後的食材和紅棗泥放入砂鍋內，小火慢熬5-10分鐘即可。

　　4、如果有充足的時間可以小火慢熬30分鐘口感更佳，這樣紅棗泥燕麥粥就做好了。

　　5、輔料可以根據個人喜好新增，例如：糖，核桃，薏米等等之類的。

　　1、主料：麵粉180g，棗泥適量，元貞糖1小勺，酵母(幹)適量。

　　2、水80g，加入1小勺白糖攪勻後倒入酵母粉（鋪平水面）。

　　3、麵粉180克加入酵母水拌成絮狀，揉成團（期間覺得乾的話可以用手沾水，一點點的揉進去）。

　　4、揉成光滑麵糰。

　　5、加蓋發酵至兩倍大，再進行排氣搓揉至發酵前大小。

　　6、取一分麵糰壓成周邊薄中間厚的麵皮，包入棗泥。

　　7、包好整下形，墊上油紙。

　　8、做好的包子要用蓋子蓋住，避免幹皮了。鍋中坐水。包子架上去二次發酵大概半個小時，開火蒸10分鐘，關火虛蒸3分鐘才能開蓋。