準備好薑片,蒜粒。
排骨切小塊。
排骨先下鍋。
放油小火把水分燜出來。
排骨八成熟的時候把薑片和蒜加進去翻炒幾下。
然後加上適量的醬油,耗油,白糖翻炒均勻,在鍋子邊上澆上水,蓋上蓋子燜。
大概5分鐘燜5分鐘左右,期間要翻炒幾下。
開蓋收汁(這步可以加上蔥花或蔥段)。
等湯汁收到差不多就可以了,出鍋可以撒點炒香的白芝麻,吃起來更香。
準備好薑片,蒜粒。
排骨切小塊。
排骨先下鍋。
放油小火把水分燜出來。
排骨八成熟的時候把薑片和蒜加進去翻炒幾下。
然後加上適量的醬油,耗油,白糖翻炒均勻,在鍋子邊上澆上水,蓋上蓋子燜。
大概5分鐘燜5分鐘左右,期間要翻炒幾下。
開蓋收汁(這步可以加上蔥花或蔥段)。
等湯汁收到差不多就可以了,出鍋可以撒點炒香的白芝麻,吃起來更香。
菜花洗淨掰成小段。可以用鹽水浸泡15分鐘,再重新沖洗,這樣洗出來的菜花更乾淨。
幹辣椒切段,姜蒜切片。
鍋裡倒入適量油,爆香姜蒜,然後放入豆瓣醬爆香。豆瓣醬要爆出紅油才行。
將菜花倒入,翻炒片刻加入鹽即可。有時間的話也可以先燒開一鍋水,倒入菜花燙一下撈出,然後再快炒,這樣炒出來的菜花味道更好。
1、牛肋條洗乾淨,切成大小相等滴塊狀備用,不必太大,三釐米寬即可。
2、切好用黑胡椒,鹽,糖,喼汁及紹興酒拌勻醃至少半個小時。
3、再撒上雜香草及羅勒還有香蒜粉攪勻繼續醃十五分鐘。
4、醃牛肋塊滴時間我們來處理一下配菜哈。上面所說滴時蔬全切塊備用。香料切段備用,蒜蔥頭拍扁備用,取二隻蒜頭切成蒜蓉備用。
5、起油鍋,下橄欖油,把蒜蓉倒入,煸香,再把紅蔥頭及蒜頭倒入繼續煸香,接著倒入中國芹菜及蒜白段。
6、炒香後把醃好滴牛肋全倒入快速翻炒均勻,待其全變色後就上碟備用。
7、原鍋倒入少許橄欖油,將配菜中滴一個洋蔥先倒入翻炒煸香,留下小半個最後下,這樣子洋蔥就不會全變得很綿很沒形狀了。
8、接著把除番茄外滴全部配菜倒入翻炒,待配菜炒軟時就把剛才起碟滴牛肋條全倒入炒勻。
9、接著下點香蒜粉炒勻後倒入適量水,水量到菜滴三分二處,大火煮二十分鐘。
10、煮了二十分鐘後把番茄倒入繼續煮五分鐘。
11、差不多收幹水份,在鍋邊澆點紹興酒進去。
12、把餘下滴洋蔥倒入快速翻炒均勻,入鹽,生抽,糖及蠔油調味。
13、撒蔥花拌勻即可入烤鍋,預熱烤箱一百八十度。
14、把整個烤鍋入烤箱中下層,20-25分鐘,燜五分鐘出爐。