紅糖姜水的功效

　　1、防止感冒：生薑紅糖水最明顯的效果就是對體虛、感冒的人有治療作用，且療效快。生薑本身就是驅寒活血的好東西，且能幫助體虛者帶來一些正能量。

　　2、調順月經：對於女性來說，月經是每個月必須要來但又非常痛苦的事。經前陣痛和經期不適都帶來各種不適感，其實這和身體的體質有很大關係。生薑有驅寒的作用，能很好的帶動全身的氣血執行，將寒氣驅逐體外。紅糖有明顯的活絡氣血的作用，和生薑配合有幫助女性調經活血的效果。

　　3、調理氣血：很多孕婦在產後會因失血過多而導致體虛，此時喝生薑紅糖水能及時增加血容量，有利於後期的調理。

　　4、促進新陳代謝：紅糖中蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用，能使皮下細胞排毒後迅速生長，促進新陳代謝。

　　1、紅糖姜水驅寒止咳，淋雨或者渾身發冷可以喝紅糖姜水。

　　2、紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。

　　3、紅糖水對女性月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。

　　4、防治風寒感冒，防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼，寒氣引起的)，風熱感冒不適合，生薑是一種日常調料，又可以入藥，它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。

　　5、去除胃寒，暖胃，胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病，胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。

　　6、暖宮，治痛經，紅糖薑茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。

　　1、生薑紅糖水它的作用還可以調理經期，對我們女人來說是很好的作用，它可以怎會增加我們的氣血加快體內血液的迴圈。經期後要是感覺精神較差，氣色不好的話，可以在每天吃中餐前，喝一杯濃度約百分之二十的生薑紅糖水，這樣可以使你氣色 變得好起來哦。

　　2、生薑紅糖水的作用—禦寒防感冒 生薑紅糖水的作用比較多，它有禦寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起時，這個時候及時的喝一杯生薑紅糖水，將我們體內的寒氣及時排除， 會使你渾身舒暢，精神爽。 經常這樣做的話，可以達到預防目的哦 。大家在喝完紅糖姜水最好是用鋪蓋蓋著睡一覺取汗，這樣避免感染風寒。 生薑紅糖水之所以能夠預防風寒感冒，這是因為生薑具有發汗解的作用。