紅糖姜水紅糖是要什麼紅糖

　　1、要新鮮的紅糖，把生薑的皮用扣除，切成薄薄的片，再切成細絲，然後剁成末末備用。

　　2、鍋裡放入開水，煮沸後放入薑末，煮一會兒後再放入適量紅糖。要根據水量的多少放，太多會過甜，太少了就失去滋味了。

　　3、放入紅糖後要用小火繼續煮10分鐘左右，然後盛到碗裡趁熱喝下。不要等著放涼了再喝，那樣效果就差很多了。

　　4、選擇紅糖時，不要選散狀的，也不要選淺紅的，最好選硬點、大塊而且顏色深紅的比較純正。

　　1、要新鮮的紅糖，把生薑的皮用扣除，切成薄薄的片，再切成細絲，然後剁成末末備用。

　　2、鍋裡放入開水，煮沸後放入薑末，煮一會兒後再放入適量紅糖。要根據水量的多少放，太多會過甜，太少了就失去滋味了。

　　3、放入紅糖後要用小火繼續煮10分鐘左右，然後盛到碗裡趁熱喝下。不要等著放涼了再喝，那樣效果就差很多了。

　　4、選擇紅糖時，不要選散狀的，也不要選淺紅的，最好選硬點、大塊而且顏色深紅的比較純正。

　　紅糖煮的姜水姜最好去皮，這樣可以使藥效更加容易被吸收。

　　熬製紅糖姜水還應注意:

　　1、選擇紅糖時，不要選散狀的，也不要選淺紅的，最好選硬點、大塊而且顏色深紅的比較純正的紅糖。

　　2、紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間更是有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀。

　　3、此外，紅糖性溫，在炎熱的夏天，如果產婦過長時間食用也會有不好的效果，因此，紅糖雖好，也應根據情況食用。