紅糖性溫，味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。但是紅糖益氣補血什麼的功效實際上都很微弱。只有一個作用是紅糖非常重要的 便是“性溫” 。溫適合滋補，因此紅糖常用來做滋補輔助之物。比如紅糖桂圓乾、紅糖人參、紅糖荷包蛋。而阿膠是用來補血的名貴要吃 棗養脾 有利於升血。雞蛋是蛋白質補充最好的食品，有利於改善體質，增強免疫力，加強身體的機能。所以這雞蛋阿膠棗糖水的作用 在於養脾補血，增強體質，我覺得是非常適合產後婦女或是傷後初愈人群服用的補品，這裡面也可以加一點西洋參，這樣便可以有氣血雙補的功效。
功效：
補血養顏。紅棗能補血暖胃、利水排毒，紅糖也益氣補血、緩中止痛，而雞蛋富含蛋白質，有利補充營養。加入薑片，對子宮寒、血滯氣凝有效果。長期堅持用此紅棗雞蛋湯食療，有補血養顏功效，且適合女性例假期間服用，對經期腰痛、腹痛能起到一定的緩解作用。一般體質虛弱、早衰、面色萎黃不華者也可用之補養。
雞蛋紅酒糖水的功效有：1、調經活血補中益氣健脾胃。2、利於產婦恢復體力排出惡露分泌乳汁。3、排毒滋潤養生。做法：1、材料準備：清水一碗半，生雞蛋3個，紅糖100g，紅酒。2、放入紅酒，不喜太濃可加入半碗水。（平時吃飯用的小碗就可以，也可以看自己的鍋大小)，開始加熱，等到水裡出現水泡後，打入雞蛋。3、待水開，雞蛋蛋白收在一起，加入紅糖。4、加糖1分鐘後撈起雞蛋，加少量湯取可食用。5、如果怕有其它的味道，可放兩片薑片在裡面。注意事項：倒入雞蛋前一定要把火轉到小火，否則容易把雞蛋煮散。
紅棗桂圓雞蛋紅糖水有補血養顏的作用，紅棗、紅糖水均有補血功效，桂圓滋補，雞蛋營養豐富，女性多食用這道甜湯健康又有營養。
桂圓可以安神、治失眠、健忘、驚悸，有滋補強體、補心安神、養血壯陽、益脾開胃、潤膚美容的功效，桂圓的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血、年老體衰、久病體虛者經常吃些 ...
功效：補肝腎，潤五臟，祛風溼，清虛火，常服可治病後虛羸。
主料：黑芝麻1兩、雪梨1個、檸檬4片、雞蛋1個，去核紅棗6個。
做法：
1、黑芝麻洗淨後放進攪拌機內，加少許水攪成糊狀；
2、先注入清水2碗於煲內，再放入紅棗，煮沸後加入切粒雪梨，約10分鐘後打入雞蛋；
3、過片刻加入黑芝麻糊， ...
1、補充能量：糖是人體主要營養成分之一，白糖中含有大量糖分，將白糖放在開水中泡水飲用，可為身體提供能量。
2、補充鈉元素：白糖和鹽中都含有大量鈉元素，鈉元素是生命活動中必須的營養元素。
3、補充水分：鹽糖水中主要成分是水，可幫助身體補充剛流失的大量水分，是自制的運動飲料。 ...
1、白糖水可以迅速補充人體的能量，緩解疲勞，緩解頭暈，白砂糖性平，歸肺，腎經，有潤肺生津，止渴，健脾和胃，滋陰的作用。
2、每天適當的喝一點白糖水，可以促進人體對鈣的吸收，促進腸胃的蠕動，促進消化，但是白糖的熱量還是比較高的，避免暴飲暴食，糖尿病人不要喝，平常養成好的生活作息，不要過度節食，多吃一些富 ...
1、補充能量：糖是人體主要營養成分之一，白糖中含有大量糖分，將白糖放在開水中泡水飲用，可為身體提供能量，補充因活動消耗的熱量，維持生命平衡。
2、補充鈉元素：白糖和鹽中都含有大量鈉元素，鈉元素是生命活動中所必須的營養元素，日常用白糖和鹽衝開水飲用可為身體補充營養元素。
3、補充水分：白糖和鹽衝開水 ...
紅豆糖水有清心養神、健脾益腎功效，夏天，熬一杯紅豆糖水，解渴又滋補。
紅豆糖水的做法：
材料：紅豆500克、白蓮子30克、百合10克、紅棗4顆、冰糖約500克。
做法：
1、先洗乾淨紅豆、蓮子、百合，紅棗清水泡浸兩小時；
2、煮開水，把紅豆(和浸豆水)還有紅棗、蓮子、百合放入鍋中；
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1、改善呼吸系統和肺功能，有潤肺的功效，可以降低肺部受空氣中的灰塵和煙塵的影響。
2、清熱止渴，滋陰生津，可緩解因上火引起的咳嗽、咽痛等症狀。
3、梨含有豐富的纖維素、果膠，能刺激腸道蠕動，幫助排便，起到潤腸通便的作用，可以緩解因上火引起的大便秘結。
4、梨汁含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有 ...