紅肉火龍果汁的做法如下:
1、將火龍果洗乾淨。
2、火龍果去皮,切塊備用。
3、將切好的火龍果放在破壁機里加入火龍果肉丁,並加入適量的涼開水。
4、按蔬果功能鍵,等待5分鐘即製作完成。
紅肉火龍果是一個很健康的水果,長期食用對身體起保健作用,它除了有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。
紅肉火龍果汁的做法如下:
1、將火龍果洗乾淨。
2、火龍果去皮,切塊備用。
3、將切好的火龍果放在破壁機里加入火龍果肉丁,並加入適量的涼開水。
4、按蔬果功能鍵,等待5分鐘即製作完成。
紅肉火龍果是一個很健康的水果,長期食用對身體起保健作用,它除了有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。
1、五花肉洗淨,切4釐米見方的塊備用;蔥切大段、薑切片、蒜剝好備用。
2、用紗布將大料、花椒、桂皮包好封好口備用。
3、鍋中做少許油,涼油時下入白糖用鏟子慢慢炒制。
4、鍋中的糖變成深紅色時烹入醬油、下入切好的五花肉。
5、不停地煸炒五花肉至糖色裹勻並微微出油。
6、下入60度左右的溫水至剛好沒過肉。
7、下料酒、放入香料包後大火做開。
8、蓋蓋變小火慢慢燉至五花肉9成熟。
9、入鹽和少許糖調味後繼續燜至五花肉鬆軟入味。
10、撿去香料包,大火將湯汁收到紅亮濃稠即可出鍋食用。
1、主料:五花肉500克、冰糖30克、生抽10毫升、老抽5毫升。
2、輔料:蔥少許、桂皮適量、鹽少許、大料適量、姜少許、香葉適量。
3、將泡好的五花肉洗乾淨,切成4釐米見方的小塊,準備好需要的調味品。
4、五花肉冷水下鍋和水一起煮開,焯至肉變色,撈出用溫水沖洗淨肉上的沫子,瀝乾備用。
5、鍋中放入少量的色拉油,燒至6成熱時,倒入焯過水的五花肉小火翻炒,炒至五花肉變成金黃色,這時鍋中的油脂變多,放入10ml料酒和一點醋,去掉肉的腥味,然後將肉盛出瀝乾淨油備用。
6、另起一鍋,鍋裡放入蔥和姜鋪在底部,加少許底油。
7、放入五花肉翻炒,炒出香味。
8、倒入開水要沒過五花肉,然後放入桂皮、大料(八角)、香葉。
9、開鍋後蓋上鍋蓋轉小火燉1個小時。
10、加入冰糖和老抽,老抽不要放太多,不然會黑。
11、繼續小火燉20分鐘,放入鹽調味。
12、大火不斷翻炒,開始收汁,汁水慢慢變少,留少許汁水,關火。
13、盛出,撒上蔥花裝飾,美味的紅肉就做好了。