1、是可以一起煮的，紅豆具有補血的作用，綠豆是清熱下火的作用。
2、紅豆綠豆類屬於豆科類，含有豐富的B族維生素以及各類礦物質。
3、紅豆還有豐富的鐵質，可以補血、促進血液迴圈、增強抵抗力等。
4、紅豆和綠豆還都是排毒聖品，放在一起煮是個不錯的搭配方法。
紅豆綠豆的功效：
1、紅豆和綠豆功效相近，一起煮炎夏消暑更加強其作用，加百合、薏苡、大米、棗更有滋味。
2、對綠豆清熱祛暑,解毒,利水等藥用功效都極為推崇。紅豆性甘，酸，平。歸心、小腸經。
3、紅豆性善下行，功能利水而消腫，清熱解毒利溼。治水腫脹滿，腳氣足腫和用於熱毒瘡癰。
薏米和綠豆可以一起煮，二者都是較常用的藥食兩用的食材，配伍使用沒有毒副作用，不會產生相互反應。薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中國、日本和越南廣泛種植，是傳統的藥食兼用穀物資源，被譽為“世界禾本科植物之王”。薏米種子含有豐富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米種仁含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。
蓮子可以和綠豆一起煮，蓮子含有蛋白質、氨基酸、鈣、鎂等成分，有鎮靜、抗衰防老的功效。綠豆性涼、味甘，有解熱解毒、除煩止渴、消暑健脾的功效。蓮子和綠豆沒有配伍禁忌，兩者同服不會對人體產生不良影響，還能增強功效，所以能一起煮粥。
綠豆是豆科植物綠豆的種子，別名青小豆（因其顏色青綠而得名）、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史。原產地在印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國。種子和莖被廣泛食用。綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開胃，老少皆宜。傳統綠豆製品有綠豆糕、綠豆酒、綠豆餅、綠豆沙、綠豆粉皮等。
1、銀耳能和綠豆一起煮。
2、銀耳和綠豆是能一起煮制食用的，因為味道甘甜，性質平和，且還附有多種營養成分，綠豆同樣味甘，但是性質偏涼，含有蛋白質、鉀、磷等營養成分，這二者都是生活中比較常見的食物，且裡面的成分和性味都不相剋，就算搭配食用也不會對身體造成什麼傷害。
3、銀耳綠豆湯製作起來也並不難，將 ...
銀耳和綠豆是能一起煮的，銀耳味甘性平，綠豆味甘性涼，二者都是生活中比較常見的食材，成分和性味並不相剋，搭配食用不會對身體造成什麼傷害。在煮制的時候只需要將銀耳泡發，綠豆泡幾個小時，然後一起加水放到鍋中煮制即可。
銀耳和綠豆是否能一起煮
銀耳在我國很多地區都比較常見，它又被稱為白木耳，是一種營養豐富 ...
營養學講究取長補短，膳食互補。豆類和穀類就是極佳的典型。
豆類中缺乏的蛋氨酸而富含賴氨酸，這與稻米、小麥的氨基酸組成恰好相反，能夠促進機體對蛋白質達到最大吸收率。
夏天綠豆薏米粥，祛熱消暑。
冬日紅豆黑米粥，補鐵活血。
值得注意的兩點就是：
1、這兩種豆類均不易煮爛，上鍋前需浸泡，否則 ...
綠豆紅豆以及江米都是對人體健康有益的食品，功效相近，混合煮更能起到消暑作用，是營養美味的甜品。也可以混合薏仁米，花生仁，紅棗，大米等煮八寶粥，營養更佳。
綠豆，《本草綱目》記載：“綠豆，消腫治痘之功雖同於赤豆，而壓熱解毒之力過之。且益氣、厚腸胃、通經脈，無久服枯人之忌。外科治癰疽，有內託護心散，極言其 ...
可以，兩種食物的營養不會進行不良反應，而且還會使營養更加豐富，對人體好處更多。
土豆中含有豐富的澱粉、維生素、蛋白質、膳食纖維等營養成分，對腸胃的好處巨大，而且可幫助人體清理體內殘留的垃圾和毒素，起到美白肌膚、防止長痘的作用，而且土豆還可以祛除色斑、消除皺紋。
綠豆中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化 ...
1、這個視情況而定。
2、如果你吃薏米想獲得其祛溼功效，那麼，煮薏米千萬不能加入大米一起煮。因為大米含有溼氣，溼性粘稠，所以，大米一熬就稠了。薏仁是去溼的，本身不含溼，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的溼給除掉。一旦加進去大米，就相當於加進去了溼氣，所以整個粥都稠 ...
可以一起煮，對身體有眾多益處：
1、能有效補充人體的養分及細胞內液，起到潤肺生津之效。
2、抗甲狀腺腫大，柿內含有大量的維生素及碘，能治療因缺碘而導致的地方性甲狀腺腫大。
3、健脾開胃，能幫助胃腸對飲食物進行消化，增進食慾，又因酸性收斂，故有澀腸止血之功，可用於治療血痢和痔瘡出血。
4、幫 ...