鴨肉與紅豆薏米能一起吃。做法如下：
材料：鴨肉300克、紅豆100克、薏米100克、紅棗5個、老薑片10克、水2升、米酒、鹽。
1、鴨肉洗淨，放入沸水汆燙去除血水，撈起以冷水洗淨；紅豆和薏米洗淨，冷水浸泡約3小時，備用。
2、取一湯鍋，放入紅豆和薏米，加水2升，以大火煮約10分鐘。將鴨肉加入湯鍋中，轉小火續煮約20分鐘。
3、放入紅棗、老薑片，續煮30分鐘後，加入調味料調勻即可。
營養價值：紅豆：有皂角甙，可刺激腸道，有良好利尿作用。
鴨肉：性味甘、鹹、平，微寒，可滋陰補血、益氣利水消腫。
薏米：清熱利溼，健脾胃。
紅豆薏米有祛溼、養胃功效，但切忌與米同煮，食之發口瘡；不宜與羊肉同食；蛇咬傷，百日內忌食；多尿者忌用。 正常吃螃蟹都是佐以黃酒生薑絲。用黃酒生薑之溫性以中合螃蟹之寒性。而紅豆薏米性偏寒涼，可能要加重螃蟹的寒性，對於年輕力壯的人偶爾吃一次問題不大，如果對脾胃弱老人小孩可能有腹脹腹瀉的可能。
1、芋頭能和花生米紅豆紅棗一起吃；
2、芋頭又稱芋，天南星科植物的地下球莖，形狀、肉質因品種而異，通常食用的為小芋頭；
3、芋頭營養豐富，含有大量的澱粉、礦物質及維生素，既是蔬菜，又是糧食，可熟食、制幹或制粉，由於芋頭的澱粉顆粒小，僅為馬鈴薯澱粉的十分之一，其消化率可達百分之九十八點八，在芋頭加工方面可製成芋粉及芋泥餡以延長儲存；
4、紅棗，又名大棗，屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物，其維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有補血之功效；
5、紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能，紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。
能。梭子蟹本身屬於一種性寒、味鹹的食物，具有一定的活血化瘀、養精益氣的功效，裡邊含有大量的優質蛋白質、鈣離子、鐵離子。而紅棗屬於性平、味甘的食物，具有一定的補中益氣、除煩止渴、健脾開胃的功效，裡面含有大量的維生素c。兩種食物混合在一塊有可能會導致維生素c與蛋白質結合形成蛋白質沉積，會降低它們的營養成分，但 ...
黃桃和紅棗一起吃，兩者沒有相剋，同食沒有問題的。
吃黃桃需要注意：
1、未成熟的黃桃不能吃，否則會腹脹或生癤癰。
2、黃桃不能和李子同食。吃了會便血。
3、黃桃也不能和甲魚一起吃的，兩者一起吃的話，不但降低了它們各種的營養價值還有可能出現上火以及發炎的情況。
4、糖尿病患者血糖過高時應 ...
薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用，能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。
做法：1.紅小豆和薏米洗淨後，放入鍋中用清水浸泡4小時以上；
2、泡好後就開火煮，先大火煮至水燒開，然後轉小火煮；
3、在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮至冰糖融化即可關火。
...
可以在一起煮粥.
薏米紅豆南瓜粥有特別好的去溼氣，消水腫，減肥功效。薏米是美白佳品；紅豆養心，消水腫，養顏；而南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠。鈷的含量較高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素，常吃南瓜有助於防治糖尿病。果膠則可延緩腸道對糖和脂質吸收。 ...
紅豆、紅米、薏米可以一起煮，效果比單一的粥效果更好；
品名：紅豆紅米薏仁湯；
材料：紅豆 、薏仁 、冰糖、紅米；
做法：
1、在鍋里加進去足夠的水，燒開後熄火；
2、將薏米和紅豆在鍋裡悶半小時；
3、加火，燒開後再悶半小時；薏米紅豆粥就煮好啦。 ...
桂圓：壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效。
紅棗：味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神。
桂圓紅棗茶製作方法：
1、紅棗洗淨，對半剖開，去掉棗核；
2、桂圓去殼去核；
3、紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內，加入水，大火燒開後，改小火，燜煮約半小時至水份收幹；
4、保持小火 ...
黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。紅棗自古以來就被列為五果之一，含有抑制細胞。兩者一起食用可以健脾開胃、補血養顏。
具體做法如下：
1、準備好適量紅棗、適量黑豆和適量紅糖；
2、黑豆洗淨，浸泡12小時；
3、紅棗洗淨備用；
4、將黑豆、清水放入砂鍋中，大火煮開，小火燉至豆熟；
5、加入 ...