紫菜含碘嗎

　　紫菜含碘，紫菜營養豐富、味道鮮美，富含蛋白質、無機化合物、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，其中蛋白質的成分高達25%~50%，所以在食品和醫藥領域具有廣闊的前景。

　　紫菜屬物種雖然在寒帶、溫帶、亞熱帶和熱帶海域均有分佈，但亞熱帶至溫帶海域的物種多樣性豐富。紫菜在中國的地理分佈也遵循這個規律，主要分佈在黃渤海到東南沿海的潮間帶，另外，也有少數紫菜物種分佈在臺灣和海南島沿海，且它們的分佈具有區域性特徵。

　　紫菜是含有碘的。紫菜營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦幼貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健，含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品。所以說，紫菜的營養含量還是很大的。

　　羅氏蝦是淡水蝦，並不是海水蝦，所以羅氏蝦含碘量比較少，大家可以放心吃。那麼，羅氏蝦找不到蝦線怎麼辦？不知道的小夥伴們可以看看小編帶來的介紹吧！

　　羅氏蝦含碘嗎

　　羅氏蝦含碘量極少。

　　不同於海蝦，羅氏蝦是淡水蝦，基本含碘元素的量是比較少的，但是羅氏蝦含有豐富的鎂元素，而鎂對心臟有主要的調節作用，進而幫助保護心血管系統，比如鎂能減少血液中膽固醇含量，還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓。

　　所以病情穩定的甲亢患者是可以適量食用羅氏蝦的，大閘蟹營養豐富，還能幫助補充營養，羅氏蝦的蝦殼也含有豐富的鈣，食用後增強骨骼。

　　羅氏蝦找不到蝦線怎麼辦

　　破開全部的殼。

　　雖然羅氏蝦味道鮮味，營養價值也很高，但是如果不去除蝦線的話會很影響食用體驗，而有的時候可能會找不到羅氏蝦的蝦線在哪裡。

　　所以當用牙籤挑蝦線挑不出來或者肉眼看不到蝦線的時候，建議直接將蝦胃部分帶有的殼全部去除掉，全部破開才能看到那些顏色不明顯的蝦線，然後再用牙籤或手將蝦線去除掉。

　　羅氏蝦好吃還是基圍蝦好吃

　　1、生病的人

　　羅氏蝦蛋白質含量豐富，食用後可能會誘發部分疾病或者加重疾病的症狀，有一定發物的屬性，並且嚴重的話還會威脅人體健康，所以不適宜患病的人吃。

　　2、過敏的人

　　部分人體質特殊，食用後可能會引起過敏反應，具體表現有紅、腫、癢、痛，金髮身體較多不適嗎，所以也不適宜食用。

　　3、手術後的人

　　手術後需要一段時間來恢復身體機能，而此時建議不要吃羅氏蝦，因為食用後可能會影響傷口癒合，雖然具體會因人而異，但是以免出現不必要的情況，建議在吃期間不要食用。