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給兒童做飯怎麼做好吃

給兒童做飯怎麼做好吃

  1、小米黃金羹:將南瓜去皮切小塊,小米沖洗乾淨,一同放入燜燒杯中;衝入適量的開水,燜燒120分鐘,出鍋時攪拌粘稠即可。

  2、自然鮮味的鳳尾蝦蔬菜粥:將油菜清洗乾淨切碎,鳳尾蝦切成小丁,大米清洗乾淨,備用;鍋中坐油,待油溫6成熱時,放入蝦碎,翻炒片刻,放入油菜丁,翻炒;

  將大米、油菜蝦碎放入燜燒杯,衝入適量的開水,燜燒120分鐘,出鍋時攪拌均勻即可。

母親節給媽媽做飯做什麼

  一、香菇娃娃菜:永遠的牽掛,盈盈綠意,抹不去媽媽大地般深厚的愛意;無論綠葉飄向哪裡,那深沉的大地將永遠是溫暖的歸宿。

  主料:娃娃菜或嫩白菜葉子多一點)2棵,輔料:香菇、雞湯、鹽、白胡椒粉、雞精,香油

  功效:娃娃菜營養功效同大白菜差不多,具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。香菇含有維生素C,能起到降低膽固醇、降血壓的作用。香菇汁完全可以代替降壓劑。

  二、秘製琵琶雞腿:愛意綿綿,秘密總是先對媽媽說,媽媽也總會用無盡的胸懷去包容去理解;想起那耳邊的一曲琵琶行,悠揚婉轉,就像媽媽的愛,綿延流轉,清澈高揚。

  主料:琵琶腿6根,輔料:蔥薑蒜、鹽、老抽、糖、白胡椒、白酒、蜂蜜、醬豆腐、可樂水也可以)

  功效:雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

  三、蒜蓉香辣蝦:情深似海,媽媽的愛,是海洋中一處港灣。深深地蜷縮在暖暖的港灣中,甜甜地睡去,因為媽媽,用她全部的愛為我們擋住了所有的苦和痛。

  主料:南美大蝦或其他品種的蝦均可);輔料:蔥、姜、蒜、鹽、老抽、糖、李錦記蒜蓉辣醬

  功效:蝦營養豐富,易消化,含有豐富的鎂,對心臟活動具有重要的調節作用。

  四、義大利肉醬面:大愛無言,吃麵條時很可愛的一種吃法就是讓麵條在筷子或叉子上捲起來,突然想起,媽媽的愛其實就像這麵條,纏繞著兒女,緊緊的,不離不棄。

  主料:義大利麵、豬肉末、西紅柿、洋蔥;輔料:蒜末儘量多些)、糖、白胡椒、生抽

  功效:義大利麵條含有大量碳水化合物、蛋白質和維生素,可以有效地減少人體內的膽固醇堆積,改善冠狀動脈情況。

  五、魷魚冬筍煲:無私真愛,角落中孤獨的喘息,陰影下黯然的神傷,媽媽從不忽略,那麼細心地疼愛,比太陽更加無私,灑滿我們心靈的每一點空間。

  功效:魷魚富含蛋白質和人體所需的氨基酸,有滋陰養胃、補虛潤膚的功能;冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥能力的美味食品,二者合用可滋陰養胃、延緩衰老。

豬肉給孩子怎麼做好吃

  1、百合瘦肉粥,原料:鮮百合30克、豬瘦肉100克、大米100克、精鹽1克,味精l克。將百合掰瓣洗淨,豬瘦肉切絲,大米淘洗乾淨,備用。鍋內加水適量,放入大米、豬肉絲煮粥,快熟時加入百合,再煮沸,點入精鹽、味精即成。

  2、玉米瘦肉粥,原料:玉米楂子1杯、清水8杯、豬瘦肉100克,雞蛋1個,澱粉1/2小勺、紹酒味精少許,精鹽1/3小勺、雞粉1小勺。玉米楂子泡6小時,下入鍋中加清水燒沸轉小火蓋2/3鍋蓋慢煮1小時。豬肉切片,加入澱粉、紹酒、味精醃15分鐘雞蛋打入碗中攪勻備用。將醃好的肉片下入粥內,煮5分鐘,再淋入蛋液加入精鹽、雞粉,即可。

  3、鮮蝦瘦肉粥,原料:瘦肉、鮮蝦仁、大白菜各適量,將瘦肉洗乾淨切片放入麻油和少量鹽醃一會,將蝦洗乾淨去頭和殼(可切成碎米粒狀),取大白菜葉子洗乾淨切成碎米粒狀。粳米淘洗乾淨,放入裝有開水的鍋中,入鍋繼續上火燒開,再入瘦肉。再次煮開後將瘦肉撈起,剁成肉末後再放到鍋裡面煮,煮開後放鮮蝦仁、精鹽、薑絲,改小火熬煮成粥後,放入大白菜煮2分鐘,入麻油即可盛起食用。


豬肉孩子怎麼好吃

  1、百合瘦肉粥,原料:鮮百合30克、豬瘦肉100克、大米100克、精鹽1克,味精l克。將百合掰瓣洗淨,豬瘦肉切絲,大米淘洗乾淨,備用。鍋內加水適量,放入大米、豬肉絲煮粥,快熟時加入百合,再煮沸,點入精鹽、味精即成。   2、玉米瘦肉粥,原料:玉米楂子1杯、清水8杯、豬瘦肉100克,雞蛋1個,澱粉1/2小勺 ...

三歲兒童怎麼好吃

  1、想要給寶寶吃蝦,那麼可以直接將蝦煮熟,這樣的烹製方法可以最大程度保留蝦肉當中所包含的營養物質,而且吃起來口感也非常不錯,將蝦煮的時間長一點,蝦肉鬆軟更加適合寶寶咀嚼,所以寶媽可以將蝦煮熟。   2、還可以給寶寶製作菠菜蝦粥,粥類比較容易消化,菠菜當中還有著豐富的營養價值,可以補充寶寶身體內所需要的很多 ...

兒童吃牛骨髓怎麼好吃

  1、將買來的大棒骨洗淨,敲裂或敲斷,涼水下鍋,放入骨頭,燒開後,撇去浮沫,加蔥、姜、料酒,用小火燉煮,時間可長一些。   2、讓寶寶喝湯,吃骨髓。這是一種非常好的補鈣食品,適合各年齡的寶寶。該湯還可以加在寶寶的其它食品中,混合餵養。比如用骨頭湯下麵條,蒸雞蛋羹等。蝦皮和豆腐中含鈣量較高,也應該經常給寶寶食 ...

寶寶怎樣蝦餃好吃

  1、肉泥 適量、蝦 適量、蔥 適量、鹽 適量、姜 適量、雞蛋 適量、醬油 適量、香菜 適量、雞精 適量、餃子皮 適量、胡蘿蔔 適量。   2、首先我們在肉泥中加入適量的蔥薑末,醬油,雞精,少許鹽。   3、打入一個雞蛋,用筷子順時針攪拌均勻。   4、再加入適量的香菜末,再次攪拌均勻。   5、把蝦去頭去 ...

寶寶瘦肉丸怎麼好吃

  1、將豬肉洗淨,剁碎,加入水澱粉、精鹽、蔥末、薑末及少許清水攪上勁。   2、黃瓜、西紅柿分別洗淨,切成小片。   3、把湯鍋置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子,待丸子浮起,加入黃瓜片、木耳、西紅柿片、精鹽、蔥末燒開。   4、盛入湯碗內,淋上香油即成。 ...

豆角怎麼好吃兒童

  1、材料:排骨350g、豆角300g、油適量、鹽適量、薑片適量、蒜頭適量、十三香適量。   2、準備好的材料,排骨泡去血水,薑片拍扁、蒜頭拍碎。   3、豆角洗乾淨備用,排骨加入拍扁的姜碎、糖、生抽、油醃製15分鐘。   4、鍋裡燒開水加入豆角焯水後撈起衝冷水備用。   5、鍋裡下少許油爆香蒜蓉,加入豆角 ...

雞胸肉怎麼好吃兒童

  1、首先要將雞胸肉洗乾淨,切成很小的方塊備用。   2、將切好的雞胸肉放入大碗裡,加入少許鹽和澱粉醃製8分鐘。   3、把輔料準備好:將香菇、芹菜、紅椒、姜和蒜分別洗乾淨,切好備用。   4、熱鍋放入少許油,把雞肉放入鍋用小火先煎定形後再炒,這樣才不會粘鍋。   5、雞肉炒變色之後,把姜和蒜放入鍋裡炒出香 ...