1、現在碗中倒入玉米麵200克,用開水燙一下,燙過的玉米麵口感會更好,更加的細膩,趁著玉米麵溫熱再加入4克酵母,打入一個雞蛋,再倒入230克麵粉,用溫牛奶和麵,揉成一箇中度軟硬的麵糰,醒發至兩倍大。
2、在案板上撒上一層乾麵粉,把醒發好的麵糰放在案板上,揉搓一下,排淨裡面的空氣,搓成長條,下大小均勻的面劑,然後取一塊麵劑再揉搓一下,像揉饅頭一樣,然後揉成小麵糰用擀麵杖擀成厚度大約3毫米的小圓餅。
3、用一根筷子在餅的中間部分從左壓到右壓一下,上面的不要壓,下面的壓,然後用筷子在中間部位夾一下,再摺疊起來,全部做好之後蓋上一層棉布醒發10分鐘左右。
4、取一個無水無油的碗裡面倒入半勺麵粉,再加入一勺白醋,90毫升的清水,攪拌均勻。
5、電餅鐺裡刷上一層油,把做好的貝殼生胚放到電餅鐺裡,大約煎1分鐘左右,把剛才攪拌好的麵粉水倒進去,在表皮撒一層芝麻,蓋上蓋子把水分燜幹,水分燜幹後就可以吃了,做法簡單,非常的蓬鬆暄軟。
紅燒鯰魚;
主料:鯰魚1000克;
輔料:米酒幾勺,姜,蒜,大蔥,香蔥;
調料:料酒,醋,油,鹽,老抽,蠔油;
步驟:
鯰魚去頭,切成段,姜,蒜,大蔥,香蔥,料酒,醋,油,鹽,老抽,蠔油;鯰魚放點醋和料酒洗乾淨,用鹽醃一下;鍋裡放油,把鯰魚放進去小火煎到兩面微黃;把鯰魚拿出,鍋裡再放油,放姜,蒜,大蔥爆香,再放煎好的鯰魚,加老抽稍微翻抄上色,加水或者高湯沒過鯰魚,加進料酒燜煮;煮十分鐘左右加進李錦記蒸魚豉油,蠔油翻抄一下,撒上香蔥,即可出鍋。
1、食材:雞肉陷適量、腸衣適量、紅曲粉適量、海苔適量、白糖適量、鹽適量、醬油適量、蠔油適量、蔥花適量。
2、首先將雞肉餡,紅曲粉,海苔,白糖,鹽,醬油,蠔油,蔥花攪拌均勻。
3、然後攪拌均勻,至肉餡上勁,放入冰箱冷藏一個小時。
4、接著裝入灌腸器中,劑入羊腸衣。
5、然後用繩子分割成小份,晾上兩個小時左右。
6、接著放入鍋中煮兩到三分鐘撈出。
7、然後鍋中加入適量的寶寶油煎至兩面金黃就可以了。
1、當孩子來到世上,上天賦予了孩子兩隻耳朵,說明要多聽。要經常給孩子放一些歌謠,聽一些輕柔的音樂,爸爸媽媽能夠百忙之中抽出一點時間給孩子講故事,這些都能為孩子的大腦發育有很好的幫助。
2、說:當孩子能哇哇的說的時候,一定要記住,要和孩子有交流,這樣能夠鍛鍊孩子說話的能力,模仿你說話。
3、看;寶寶 ...
1、對於處在生長髮育階段的孩子來說,早餐應至少滿足這兩方面的要求:
(1)數量充足
中國營養學會在《中國居民膳食指南》(2016版)中建議,早餐提供的能量應占全天總能量的25%-30%為宜。對於正在上學的孩子來說,如果早餐只是隨便吃個包子、或者喝杯豆漿,能量攝入不足,就容易影響學習效率和健康生長。 ...
可以給孩子做的的早餐:
三鮮炒飯、雞蛋湯、糖醋白菜、熱餅、松花豆漿和香蝦白蘿蔔絲等。
三鮮炒飯做法:
1、清洗蝦,蝦頭留著備用,蝦身剝皮切大塊。
2、蒜切末,解凍冰凍三丁。
3、坐鍋,趁油涼時下雞蛋,不用提前打散,滑碎即可,蛋白和蛋黃呈苜蓿狀,撈出備用。
4、重新坐鍋下蒜末和蝦頭煎 ...
1、週一
(1)早餐:主食:花捲、雞蛋、牛奶(蛋、奶是補鈣佳品)
副食:黃豆鹹菜
(2)午餐:主食:大米飯
副食:清蒸魚、炒芹菜(芹菜含粗纖維,助消化)
(3)飯後:一隻香蕉
(4)晚餐:主食:加有黑米的大米飯
副食:木耳肉、清炒菜花
(5)夜宵:主食:菜夾饃、五香花生米( ...
1、牛肉在做之前先用水和澱粉醃20分鐘左右。將牛肉的肌纖維橫斷切成小丁,容易嚼碎。
2、將牛肉儘量切得薄一些。在燉牛肉的時候加入一些山楂和橘皮,會將牛肉煮得更爛。
3、用蒸、煮、燉的方式做牛肉,炒的牛肉不容易爛。牛肉可以和番茄、胡蘿蔔、土豆搭配。 ...
我們在教育孩子的時候,一定要給孩子樹立良好的榜樣,特別是要求孩子做到的事情,家長首先就應該做到,那麼,如何給孩子做榜樣呢?
做到熱愛生活。
我們應該對生活充滿熱愛,要微笑面對周圍的一切,特別是對一些困難,更應該勇敢面對,不要被困難嚇倒。
善於學習思考。
我們還應該在孩子面前表現出比較愛學習 ...
諾亞舟,讀書郎,步步高,好記星等品牌都推出專門的學生平板電腦,刷入了專用的學習用UI,其中包含海量題庫,名師講堂等內容,能夠在一定程度是激發孩子的學習興趣。但在學習的同時也要叮囑孩子注意用眼衛生。 ...