search

給寶寶吃的小炒肉怎麼做

給寶寶吃的小炒肉怎麼做

  1、材料:豬肉200g、青辣椒120g、紅辣椒60g、鹽1小勺、生抽1小勺、醋1/2小勺、料酒1/2小勺、姜適量、蔥適量、油適量。

  2、辣椒勤洗乾淨,剖開後去掉白色的筋和辣椒籽。

  3、將辣椒切成絲。

  4、豬肉切成絲。

  5、加入鹽半小勺、料酒半小勺、油1小勺,拌勻後醃製10分鐘。

  6、鍋裡放適量油,油熱後將肉絲下鍋。

  7、不斷滑炒肉絲,等到肉絲顏色發白。

  8、加入醋和醬油調味。

  9、加入蔥姜爆香。

  10、加入辣椒絲翻炒。

  11、加入半小勺鹽,翻炒均勻即可出鍋。

肉泥怎麼做給寶寶吃

  1、雞肉泥

  食材:雞胸肉30克。

  做法:雞胸肉切碎,蒸熟後壓成泥,再用湯匙餵食。

  營養成分:雞肉含有優質的動物蛋白,還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素,可以提高營養價值,是防治嬰兒佝僂病的食物之一。

  2、豬肉泥

  食材:瘦肉30克。

  做法:瘦肉絞碎,蒸熟後壓成泥,再以湯匙餵食。

  營養成分:豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等,對防治嬰兒營養性貧血有較好的作用。

雞胸肉怎麼做給寶寶吃

  1、雞胸肉蒸蛋

  要把雞胸肉洗乾淨了,之後再切成小塊,若是嬰兒的年齡較小,還要將雞胸肉弄成肉末狀。之後撒上一些食鹽醃製一會兒。再將準備好的一個雞蛋,打到碗里加一些清水攪拌均勻。將醃好的雞胸肉再洗一遍,倒到雞蛋裡,再攪拌。

  將攪拌好的食材放於蒸鍋裡蒸十來分鐘就可以吃了,雞胸肉蒸蛋的營養價值高,味道也十分的鮮美,嬰兒吃了好消化也容易吸收,而且嬰兒還非常喜歡吃。

  2、青菜炒雞丁

  青菜中有豐富的維生素,特別是維生素a,它能起到調節內分泌,還有降溫去火,血脂也能被抑制。家長可以將雞胸肉與青菜一起炒給嬰兒吃。注意選擇青菜要注意,需要購買新鮮的青菜,將菜拿起來聞一聞,檢視一下青菜有沒有異味。

  炒青菜雞丁前,要將青菜放到水裡浸泡半小時。而且注意炒的時候溫度不能太高,避免將青菜與雞丁炒老了,影響到口感。


泥怎麼寶寶

  用料:土豆適量,雞蛋適量,紅椒適量,蔥適量,鹽適量,生抽適量,雞精適量,料酒適量。   具體做法如下:   1、首先將豬肉洗淨,然後將土豆切丁,上鍋蒸熟,之後將蒸熟的土豆壓成泥;   2、然後將瘦肉剁成泥,加入適量鹽,適量雞精,適量料酒攪拌均勻,之後在肉泥中加入土豆泥攪拌均勻;   3、然後將肉泥攤平,將 ...

青蟹怎麼寶寶

  1、主料:青蟹3只,大米1.5杯,芹菜末適量,米酒1湯匙,鹽適量。   2、蟹鉗相當有力,草繩捆綁。解繩之前,先用筷子扎進蟹嘴,一會兒就不動了。再來解繩子。   3、青蟹用刷子刷淨表面海泥。   4、開啟蟹殼,去掉蟹腮,蟹肚。剁成兩半。蟹鉗用刀稍稍拍碎。   5、煎鍋適量油,煎熟青蟹兩面。烹入1湯匙米酒。 ...

牛肉鬆怎麼寶寶

  1、選擇的牛腿上的瘦肉。   2、去皮剔筋,這一步一定要小心。 切成小肉塊,不要太小,不然的話一煮就會散了,大概切成飲料裡的冰塊那麼大小。   3、大料放入調料盒裡,加水沒過牛肉。   4、電高壓鍋選擇牛羊肉鍵。任何鍋都可以,只要把牛肉煮到用手一捏就散的程度就可以。   5、牛肉撈出,控水。控完水後,裝入 ...

龍利魚怎麼寶寶

  1、解凍龍利魚,全部切片,切好的魚片裝盤,加入兩勺料酒,醃製10-20分鐘。   2、放入鍋內蒸6分鐘(上汽之後開始計時),一定要水開上汽之後再放入魚盤。   3、蒸熟以後取出魚盤,小心燙手,蒸熟以後會有多餘的水在盤子裡,倒掉一部分水。   4、把切好的香蔥撒在魚上,炒鍋內放入適量食用油。   5、把熱的 ...

鱈魚丸子怎麼寶寶

  1、主要材料:銀鱈魚600克是 鹽1/2小勺、白胡椒粉少量 綠豆澱粉70克是、糖2克。   2、將銀鱈魚除去正中間的雞骨頭後,再去祛除魚片。   3、切割成多個油炸小魚後,放進榨汁機中攪弄成糊狀後取下。   4、新增全部的調味品後一起攪拌均勻,即是銀鱈魚魚漿。   5、將銀鱈魚魚漿放到器皿內,再用力舉起魚 ...

香菇麵條怎麼寶寶

  香菇麵條這樣做給寶寶吃:   1、把雞蛋打在碗裡,用筷子攪拌好備用。   2、洗一個香菇,把下邊根部去掉,切碎備用。   3、把青菜洗淨、切碎。   4、拿出熬好的排骨湯、細麵條。   5、把排骨湯倒入鍋內,加半碗水。燒開,放入切碎的香菇煮一會,把麵條下到鍋內,鍋開後再把青菜下到鍋裡、麵條煮熟後,放一點鹽 ...

怎麼魚排寶寶

  1、魚排用所有調料醃製裹上澱粉要比平時多裹點澱粉醃製十到15分鐘。   2、鍋裡放適量的調和油,油熱以後轉中火。   3、放入醃漬好的魚排炸一次放3塊就行了正面反面各煎兩分鐘煎到那個魚上裹的澱粉微微發黃就行了。這個火候自己掌握,兩分鐘不超過三分鐘是最佳的火候。   4、炸好的魚排擺盤,放上芹菜葉點綴,外酥 ...