1、一個紫薯去皮、洗淨、切塊,放入鍋中蒸至軟爛。
2、三四個鵪鶉蛋可以同時在鍋裡煮。
5、取出紫薯和鵪鶉蛋,將紫薯搗碎成泥。
6、鵪鶉蛋去皮扒出蛋黃,用勺子壓成泥。
7、將紫薯泥和蛋黃泥中加入適量奶粉混合製成糊狀物,就可以喂寶寶了。
8、注意寶寶7個月以上才能吃紫薯。
1、準備材料:豬脊骨、山藥、嫩玉米、生薑、枸杞、精鹽。
2、將豬骨洗淨後斬成小塊,焯水,去血沫撈出備用。
3、在砂鍋中放入適量清水,放入豬脊骨、薑片大火煮開後改小火燉制。
4、將嫩玉米切成小塊,砂鍋煮30分鐘後倒入嫩玉米塊,小火繼續燉制。
5、山藥去皮,切滾刀塊,放入砂鍋中,灑入枸杞,調入適量精鹽,小火煮10分鐘即可。
1、準備材料:芋頭50克、新鮮玉米粒50克。
2、把芋頭去皮洗淨,切成塊狀,用水煮熟。
3、玉米粒洗乾淨,煮熟,然後放入攪拌器攪拌成玉米漿。
4、將煮熟的芋頭用湯勺背面壓成泥狀,倒入玉米漿,攪拌均勻。
1、準備材料:紫薯適量、配方奶粉適量、溫開水適量。
2、紫薯洗淨去皮,切成塊狀放入鍋中蒸約十五分鐘,用筷子可輕鬆穿透即可。
3、把蒸好的紫薯加入適量溫開水,放入攪拌機,打成細泥。
4、打好的細泥將配方奶加入泥中,調到最適合自己寶寶的濃度即可。 ...
1、主料:青蟹3只,大米1.5杯,芹菜末適量,米酒1湯匙,鹽適量。
2、蟹鉗相當有力,草繩捆綁。解繩之前,先用筷子扎進蟹嘴,一會兒就不動了。再來解繩子。
3、青蟹用刷子刷淨表面海泥。
4、開啟蟹殼,去掉蟹腮,蟹肚。剁成兩半。蟹鉗用刀稍稍拍碎。
5、煎鍋適量油,煎熟青蟹兩面。烹入1湯匙米酒。 ...
1、選擇的牛腿上的瘦肉。
2、去皮剔筋,這一步一定要小心。 切成小肉塊,不要太小,不然的話一煮就會散了,大概切成飲料裡的冰塊那麼大小。
3、大料放入調料盒裡,加水沒過牛肉。
4、電高壓鍋選擇牛羊肉鍵。任何鍋都可以,只要把牛肉煮到用手一捏就散的程度就可以。
5、牛肉撈出,控水。控完水後,裝入 ...
1、雞肉泥
食材:雞胸肉30克。
做法:雞胸肉切碎,蒸熟後壓成泥,再用湯匙餵食。
營養成分:雞肉含有優質的動物蛋白,還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素,可以提高營養價值,是防治嬰兒佝僂病的食物之一。
2、豬肉泥
食材:瘦肉30克。
做法:瘦肉絞碎,蒸熟後壓成泥,再以湯匙餵食。
...
1、雞胸肉蒸蛋
要把雞胸肉洗乾淨了,之後再切成小塊,若是嬰兒的年齡較小,還要將雞胸肉弄成肉末狀。之後撒上一些食鹽醃製一會兒。再將準備好的一個雞蛋,打到碗里加一些清水攪拌均勻。將醃好的雞胸肉再洗一遍,倒到雞蛋裡,再攪拌。
將攪拌好的食材放於蒸鍋裡蒸十來分鐘就可以吃了,雞胸肉蒸蛋的營養價值高,味道也十 ...
1、解凍龍利魚,全部切片,切好的魚片裝盤,加入兩勺料酒,醃製10-20分鐘。
2、放入鍋內蒸6分鐘(上汽之後開始計時),一定要水開上汽之後再放入魚盤。
3、蒸熟以後取出魚盤,小心燙手,蒸熟以後會有多餘的水在盤子裡,倒掉一部分水。
4、把切好的香蔥撒在魚上,炒鍋內放入適量食用油。
5、把熱的 ...
1、主要材料:銀鱈魚600克是 鹽1/2小勺、白胡椒粉少量 綠豆澱粉70克是、糖2克。
2、將銀鱈魚除去正中間的雞骨頭後,再去祛除魚片。
3、切割成多個油炸小魚後,放進榨汁機中攪弄成糊狀後取下。
4、新增全部的調味品後一起攪拌均勻,即是銀鱈魚魚漿。
5、將銀鱈魚魚漿放到器皿內,再用力舉起魚 ...