1、材料：粳米50g 、西蘭花50g、 蛋黃一個、鹽少許、清水800ml。
2、雞蛋煮熟，取出蛋黃壓碎，西蘭花洗淨後切碎備用。
3、大米洗淨放入沙鍋，加水大火燒開，小火熬製。
4、粥體濃稠時加入蛋黃。
5、最後放入西蘭花、鹽煮滾即刻關火。
做給寶寶吃的黃瓜粥的做法：
1、首先將大米和鮮玉米粒浸入水中，浸泡半個小時備用；
2、準備一鍋清水，將水燒開；
3、將泡好的大米和鮮玉米粒加入鍋中；
4、用大火煮開，轉小火細細慢煮；
5、待米粥煮至八分熟，加入黃瓜丁，開大火，用勺同方向不斷攪動，使粥粘稠；
6、見粥粘稠香濃，撒鹽並攪勻，關火，稍微燜一會兒，汁更濃稠；
7、黃瓜粥完成。
魚湯粥做法：
1、準備材料：大米1碗，魚片150g 。
2、大米淘洗乾淨，用水浸泡30分鐘。
3、魚片洗淨瀝乾加入適量的鹽抓勻至表面粘滑 。
4、加入薑絲、料酒、和胡椒粉拌勻醃製15分鐘 。
5、鍋中加入適量水，大火燒開，放入半湯匙的食用油。
6、放入浸泡好的的大米大火燒開後轉小火 ...
1、但在煮蝦米粥的時候，千萬要小心，不能直接新增沒有處理過的蝦米，必須要把蝦米磨碎後，再加入粥中，這樣才會較為安全，寶寶也易消化和吸收。
2、蝦米是以富有鈣質而被大眾所喜愛的一種食材。在餵養寶寶時，也可以在粥中加入蝦米，以幫寶寶補充鈣質。 ...
1、所需食材：大米100克，豬肝50克，水600克，花生油300克（約耗30克），鹽5克，味精1.5克，料酒、澱粉、蔥花各10克，薑末4克。
2、將大米洗乾淨；豬肝洗淨，切薄片，裝入碗內，加澱粉、蔥花、薑末、料酒和少許鹽，抓拌均勻，醃上漿。
3、鍋內放油燒至五六成熱，分散投入豬肝片，用筷子劃開，約 ...
1、選擇的牛腿上的瘦肉。
2、去皮剔筋，這一步一定要小心。 切成小肉塊，不要太小，不然的話一煮就會散了，大概切成飲料裡的冰塊那麼大小。
3、大料放入調料盒裡，加水沒過牛肉。
4、電高壓鍋選擇牛羊肉鍵。任何鍋都可以，只要把牛肉煮到用手一捏就散的程度就可以。
5、牛肉撈出，控水。控完水後，裝入 ...
1、雞肉泥
食材：雞胸肉30克。
做法：雞胸肉切碎，蒸熟後壓成泥，再用湯匙餵食。
營養成分：雞肉含有優質的動物蛋白，還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素，可以提高營養價值，是防治嬰兒佝僂病的食物之一。
2、豬肉泥
食材：瘦肉30克。
做法：瘦肉絞碎，蒸熟後壓成泥，再以湯匙餵食。
...
1、雞胸肉蒸蛋
要把雞胸肉洗乾淨了，之後再切成小塊，若是嬰兒的年齡較小，還要將雞胸肉弄成肉末狀。之後撒上一些食鹽醃製一會兒。再將準備好的一個雞蛋，打到碗里加一些清水攪拌均勻。將醃好的雞胸肉再洗一遍，倒到雞蛋裡，再攪拌。
將攪拌好的食材放於蒸鍋裡蒸十來分鐘就可以吃了，雞胸肉蒸蛋的營養價值高，味道也十 ...
1、解凍龍利魚，全部切片，切好的魚片裝盤，加入兩勺料酒，醃製10-20分鐘。
2、放入鍋內蒸6分鐘(上汽之後開始計時)，一定要水開上汽之後再放入魚盤。
3、蒸熟以後取出魚盤，小心燙手，蒸熟以後會有多餘的水在盤子裡，倒掉一部分水。
4、把切好的香蔥撒在魚上，炒鍋內放入適量食用油。
5、把熱的 ...